发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 青草地书馆 > 《饮食养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
『直播』营养师告诉您:冬季怎么吃,才养“心”?
『直播』营养师告诉您:冬季怎么吃,才养“心”?一日三餐,是每个人的必修课,营养饮食也是保证人体正常运转的原动力,因此科学饮食成为维持健康的基础。尤其是对于心血管患者疾病的防治中,科学合理...
研究称从植物获取蛋白质更健康
研究称从植物获取蛋白质更健康。这种说法也不是要人们一定要喜欢吃豆腐(豆腐并不是最好的植物性蛋白质),只是说相比于摄入动物性蛋白质...
夏季吃它胜过吃肉,让你远离心血管疾病,堪称三高克星~
为什么吃肉容易得心血管疾病呢?
为什么吃肉容易得心血管疾病呢?吃肉对身体好?NO NO NO!吃肉患心血管疾病的几率更高!时长:2''11''''
揭秘“组装”生蚝
揭秘“组装”生蚝。“组装”生蚝就是将不新鲜的或是死去的生蚝肉与生蚝壳放在一起充当新鲜生蚝出售。可以在吃生蚝之前用筷子夹一下生蚝...
菜吧网
除了常见的白色山药,营养师指出,紫色山药富含白山药没有的花青素,是很好的抗氧化剂,对于抗老、促进眼周血液循环、保护心血管健康都...
早餐到底喝牛奶好,还是喝豆浆好?营养师:六种人群都有不同选择
不过总有人问爆炸营养课堂的营养师:早餐到底是喝牛奶好,还是豆浆好呢?1、想补钙,牛奶比豆浆更合适:一方面来说,牛奶本身含有的钙含...
鸡蛋一天吃几个好?数量多少,要根据这2个因素决定
结果显示,虽然绝大多数受试者(65%)的血液中胆固醇没有变化,甚至有44%出现坏胆固醇降低且好胆固醇上升的正面效果,但坏胆固醇上升的人数仍不算少,约占总受验者的35%。蛋类料理多元,小心美味炒蛋、欧...
营养师:推荐一款每天必备的美味零食
营养师:推荐一款每天必备的美味零食 营养师:推荐一款每天必备的美味零食。谈到食用开心果及其它坚果有益于冠状动脉心脏病人的科学共识...
微信扫码,在手机上查看选中内容