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面对抑郁症的孩子，自残行为，家长该如何掌握顺势而为的三不原则 每天看到各大平台的私信留言：云尔老师，请你帮助我们家庭吧！令我感受到非常大的压力。这么多的孩子出现心理问题，我感受到要让人人都要懂点心理学任重而道远啊！
家里有一个抑郁的孩子，家长都抑郁了。我讲过很多次，需要家长学会顺势而为引导孩子，做孩子的知心朋友。家长一定要掌握三不原则：不反驳，不建议，不解释。很多家长问我，到底什么是三不原则？是不是就是不管孩子，任由其发展吗？ 今天，我给大家详细地讲解什么是顺势而为的三不原则，应该如何掌握三不原则。 家长要知道顺势而为不是不为。三不原则不是不管孩子。 首先来说说不反驳。 如果你能理解抑郁症的心理，你就知道为什么不要去反驳抑郁症患者了。 有抑郁症的人存在多种心理问题，其中最关键的问题就是：他认为：世界上没有人理解他！他没有知心朋友！所有的人都和她作对！因此，他内心极度孤独，悲观厌世，仇视父母、老师、同学。由此产生以偏概全、非黑即白等极度扭曲的认知，进一步将自己的内心封闭。他不愿意出门，不愿意上学，不愿意去学校，不愿意见老师，不愿意考试等等。而我们的家长却一直想扭转他的这种错误认知，坚持不懈的让她出门，让她去学校，不断地劝说，反驳他的说法。然而，适得其反，导致孩子和家长大吵大闹，严重的打砸家具。最终导致的结果就是孩子与家长拒绝沟通，心门关闭。能够引导孩子的最后一丝希望破灭。 许多家长面对孩子感觉真是到了山穷水尽的地步，感到自己真是黔驴技穷啊！这还不算悲催的。让家长感到崩溃的是：找到一些咨询师、专家教授给孩子进行心理疏导吧，钱没少花，孩子让专家做了一两次心理疏导之后，问题更严重了！从此之后就是：拒绝就医，拒绝心理咨询，拒绝与任何人交流互动。有些孩子甚至都拒绝吃饭。家长也抑郁了！他们感到身心疲惫，万念俱灰啊！他们感到老天爷真是不公平！为什么别人的家的孩子什么事都没有，学习努力，成绩优秀，我家的孩子就别变成这样的了呢？
有些家长找到了我。我说，孩子只要还在家住我们就不要过度担心。不反驳就是顺势而为的第一步。孩子在家生活说明孩子在事实上是离不开你们的。有些家长因为习惯性的说教，总是想扭转孩子的现状，殊不知，你这种思想已经造成和孩子的对立，而且是严重的逆反心理，无论你说什么，在孩子心里总是遇到激烈的反抗。你想不通，明明是在家多待一天，学习就会落下很多，就会越来越听不懂课，重点高中重点大学越来越无望，前途就会越来越渺茫，工作就会越来越难找，这是谁都懂得道理，可是孩子就是听不进去。既然是人人都懂的道理，家长有必要再一遍一遍不知厌烦的讲解吗？显然，这是多此一举啊！家长放不下，总是不甘心，家长总是认为：孩子之前是非常优秀的啊！你却不知道，这个优秀却掩盖了病态的心理。家长走不出这个误区，因此，和孩子矛盾无法调和。 孩子说东就是东，说西就是西，你不要试图纠正他。你要真正地明白，孩子有心理问题，你不能仍然以他是正常人的态度对待他。他现在在心理上孤立无援，他渴望有人理解他支持他。有家长会问，难道他想去杀人你也表示支持吗？他想去自杀你也要支持吗？我可以郑重其事的告诉你：没错！支持他！有人会说，云尔老师，你是不是疯了？我没有疯！前面的视频我讲过，如何面对一个自残行为和自杀倾向的人，大家可以看一看。我曾经不止一次接待过有自残行为的人，也接受过有自杀想法的人。面对有自残行为的人，我都是细心地看过他的每一道伤痕，他会给我讲每一道伤痕的经过，如数家珍。我很佩服他的勇气，也会耐心听他诉说痛苦的经历。我会问：在什么情况下，你会割伤自己，割伤的过程你害怕吗？疼吗？他会说，在割伤自己的过程中，感受到了一种解脱，一种瞬间没有了压力和痛苦的感觉，一种自己能控制自己的世界的能力。我说，过后呢？你害怕被人发现吗？你觉得在身体上会不会留下永久的伤疤？我们能不能一起寻找一种更加解气，更加让我们释放压力方法呢？比如，捶打沙袋，将玩具撕碎？他说：可以试试。我很欣慰的是在我的开导下，很多孩子走出了自残的困境，能够顺利地排解内心压力。
关于有自杀情绪的人应该如何引导，我在前面的视频里面详细讲过，这里不再讲解。 我们现在再来说说不建议。 有心理问题的人，总觉得有一种被人操控的感觉，身不由己。他认为事事不能自主，于是，悲观厌世，用自残来实现自己对自己的控制，用不起床来对抗父母，用不去上学来对抗老师。这种不起床，不上学并不一定是故意为之，很多时候是一种潜意识的心理在作怪，也就是说患者本人并非出于主观故意。 既然有心理问题的人都想脱离别人的控制，那么，你给孩子建议早起床，早睡觉只能适得其反。你给孩子说这样下去学习成绩就会越来越差，越来越跟不上。你给孩子说哪个公司工作不错，哪家姑娘很合适，这只能激起孩子内心的抵触，对你增进亲子关系没有一点好处。你不要说自己的好心被他当成驴肝肺，这是你自取没趣。就在你不断的建议中，孩子的心门关闭了，最后的沟通渠道戛然而止。 再次强调，家长无论如何都不要把你认为很好的建议说给有心理问题的孩子，他是不会接受的！
最后来说说不解释。 我举例来说。有孩子认为，张老师处处为难自己，故意找事，故意让自己难堪，明明知道自己不会那道题，非要让自己回答，让自己当众出丑。你为了打消孩子和张老师的敌对情绪，不断地为张老师开脱，说张老师为了你的学习，为了表示关心你等等。而你越解释，孩子越生气，不但是生张老师的气，也会增加对你的不满。你完全不需要去解释。你可以说，张老师确实做法欠妥帖，没考虑到对你的影响和你的感受。 再比如，有孩子说爸爸真讨厌，根本不关心我，天天就知道忙自己的事情。你却说，你爸爸公司很忙，回家很晚，也很累，没时间陪伴你，你应该体谅你爸爸。你这样解释能让孩子理解爸爸吗？现在说孩子需要人理解，而不是爸爸需要孩子理解。你应该说，爸爸太关心工作而忽视了对你的关心，这是不对的，我一定给爸爸说，让他无论如何也要拿出时间关心你，工作可以放一放，对你的关爱不能少。
关于顺势而为的三不原则，我今天就讲到这里，你还有什么问题，欢迎您和我交流，我在各大平台等着你。不过提醒大家，有些平台已经出现假冒的云尔老师，千万不要上当受骗。还有的平台没有私信功能。请您搜索云尔老师，到有私信功能的平台和我交流。 |
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