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武林之光·刘朝鹏的故事 宝庆武术交流大会，刘朝鹏的收获特别大。他走出南夭山，越过中乡圈，初到宝庆城，见到大世面：武术功夫精彩纷呈，武林队伍人才济济；学到了许多新东西，结识了许多新朋友；特别是自己大显身手，表演三油棰，赢得了武林界的赞誉，名声大振，令世人刮目相看。刘朝鹏不看重名利，看重的是功夫。会上交流拳术、器械和特技表演，他都认真观摩，找到别人的强处，弥补自己的短处。他认为少林教的灵活敏捷，武当派的刚柔相济，还有许多派别的长处，正是自己黑虎教稳重沉着特点所缺少的，把别人的优点渗入自己的武功套路、招数中去，将大大提高黑虎教的武术技能。这样有利于推动中华武术的进步和发展。刘朝鹏对特技节目非常感兴趣。新化伍再先纵身一跳，从两丈高的屋檐边扯一片瓦下来，又纵身一跳，把瓦片插回原处。在几丈高的墙壁上走上跳下。伍再明用食指将一块一寸多厚的木板凿穿，手指沒有损伤。这样神奇的功夫，是怎样得来的？是用法术？还是靠神力？刘朝鹏带着这些疑惑去请教新化师傅。回答是：“这是轻功，是中华武术的一种功法，既不要法术，也没有神助，是靠自己刻苦锻练得到的功夫。”刘朝鹏听了，心想，学武术沒有轻功，是半花子，只有同时学好轻功，才是完整的武术。如果去学轻功，家庭条件允许吗？21岁的年龄可行吗？自己举棋不定，便同两位师父商量。刘明厚道：“能学到轻功是好事，但轻功非短期可得，必须长期修练才能凑效。我看，你有很好的武功基础，给学轻功创造了有利条件，你到新化去拜个师傅，学周年半载，把内容方法学到手，再回家操练，轻功自然到手。”陆铁匠：“你就按师祖的意见办。学，必须学好，不得半途而废。”刘朝鹏遵照执行。 会上，许多代表主动接触刘朝鹏，了解其人品和功夫。休息时间，有两个新化代表邀朝鹏外出散步，行至府正街，一代表并肩而行，用一只手搭在朝鹏肩上，朝鹏不解其意，只是边走边聊天，走着走着，肩上负重增加，并逐步加重，压得冒出汗了。那个代表问：“刘兄，我们轻松散步，你为何冒汗？”朝鹏若有所悟：“你在我肩上加压吧。”那代表说：“刘兄，你真是膂力过人。刚才在你肩上下了千斤榨。我们测试过许多朋友，一般两三百斤就背不动了，大力士背五百斤，行几步就压垮了，对你加到一千斤还在行走，只是冒汗，表示超负荷，你太厉害了！如果你再学好轻功，那将打过天下无敌手。”朝鹏：“我有吗子（什么）本事，功夫比我强的人多的是。轻功，我真想学，难得找到合适的师傅。”代表道：“找师父有何难，我就介绍你给新化最好的轻功师父伍再先。”朝鹏：“好，感谢你们的帮助，现在就去找伍师父。”三人回到会场，找到伍再先。朝鹏说“我要学轻功，拜你为师。”伍再先：“你现在已是武林明星，放射出耀眼的光芒，我们都要向你学习武功。你要学轻功，好说，我们互相学习。”朝鹏：“那就一言为定，明日跟你去新化学轻功。”伍再先：“好。” 大会结束，刘朝鹏跟随伍再先到新化梅山伍氏武馆，正式拜伍再先为师，伍再先正式收刘朝鹏为徒，并聘请刘朝鹏为伍氏武馆教师；刘朝鹏既倾心教武功，又决心学轻功；伍再先既虚心学武功，又悉心教轻功；二者互为师徒，互相学习，进步特别快。刘朝鹏很快掌握了轻功的基本知识。 一、轻功的基本原理 轻功，不可能把人的体重变轻，而是以强大的内气，使体内充满浮劲，与地心引力相斥，产生人体轻省的效果。同时，是经过修练，提高自身的弹跳能力，加快运动速度，所产生的功力。 二、轻功的基本内容和练习方法 （一）气功。吐纳打坐。呼气，从丹田到腹、胸，将内气张口吐尽。吸气，从鼻孔吸入，沉于丹田。闭气，意守丹田，气贯全身。功夫在于闭气时间的长短，修练得越好，进气量越大，闭气时间越长，体内的浮劲就越强。 （二）顶功。垂手直立，用脚前掌向上跳，不曲膝，不拙力，只弹跳。久练，功夫加深，增强身体的汲取功能，把体重提向顶部。 （三）铁锡碑。身穿铁衣，小腿绑铅瓦，脚穿铁鞋，身体适应沉重。由轻到重，逐步增加。一旦弃去重物就身轻如燕。 按一整套方法，坚持不懈修练，提高奔跑跳跃和闪转腾挪能力，收到起如飞燕掠空，落如蜻蜓点水，着瓦不响，踩地无声的效果。 三、轻功的招式 草上飞 水上漂 飞檐走壁 燕子穿云纵 燕子三抄水 蜻蜓三点水 四、练功工具 木桩、跳石、跳板、沙坑、药房、铁衣、铅瓦、铁鞋、护踝、腿带、竹箕等。 时过半年，刘朝鹏熟悉了上列内容，便同伍师父商量：“离家日久，既想念父母，又耽心家事繁重，我未为父母分担一点。承蒙你的关爱，教我轻功，令我学到了许多东西。现在我想回家修练，过一段时间，再来请教。”伍再先同意朝鹏的要求，并叮嘱：“练功不能半途而废，一定要坚持不懈，争取轻功重功双丰收。”朝鹏告别师父回家。 【作者简介】刘金廷：湖南邵东人。曾获优秀共产党员、优秀党务工作者、优秀纪检干部和先进工作者、立功等荣誉称号。一九八四年到一九九六年，中央纪委、省委、市委和县委颁发荣誉证书十六本，授予全国优秀纪检干部勋章，奖励一级工资，退休养老金高百分之五，享受省部级劳模待遇。现系邵东市书法家协会名誉主席。 
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