补气有好药，用法需知道

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罗博士今天在音频里给大家介绍黄芪这味补气的好药，大家一定要听音频哟~

罗博士之前讲过民国名医张锡纯看病的故事，张锡纯创立过很多方子，“升陷汤”就是其中之一。罗博士在给大家介绍这个方子之后，收到了很多朋友使用过后的反馈，很多人表示之前有与张锡纯所描述的“大气下陷”非常相似的情况，在使用升陷汤后获得了明显好转。

在升陷汤这个方子中，最重要的一味药就是黄芪。古人论述黄芪擅补“三焦之气”，张锡纯称其擅补“胸中大气”，如果胸中气陷，则心肺功能就会出现问题。

黄芪能够补气是由于黄芪补的是脾经，黄芪味甘入脾，色黄入脾，补脾中之阳气。脾气足人体运化之力才能够强，能够把营养输送至全身，身体就会强壮起来。

大家平时可以每天用3-6克的黄芪泡水喝。然而黄芪单独用容易壅滞上火，我们平时用黄芪滋补身体时建议进行一些简单的配伍。

例如可以搭配陈皮，帮助理气，可以使气疏散开；可以搭配枸杞；可以搭配麦冬，抑制黄芪的热性；可以搭配山楂，帮助运化……总之可以搭配一些帮助疏通之药，使黄芪的滋补之性向其它方向发散。（用量都大约在3-6克，陈皮1克左右即可。）