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有这样一个被认为很合理的逻辑： 毛发是受体内激素影响和支配的，生理需求也是受这个影响的。因此，女人毛发旺盛，是需求强烈的表现。 额…… 你想多了，这两件事可能没啥关系！ 女人毛发旺盛，多是这4个原因导致的1、遗传因素 体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。 如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响较大，这种情况不用过于焦虑。 毕竟，遗传这个事情，你也决定不了，也没什么招。 2、多囊卵巢综合征 姑娘们脱毛前，先得了解一样疾病：多囊卵巢综合征。 这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线等地方，毛发分布有男性化倾向。 多囊卵巢综合征还有以下表现： 1、月经失调：月经稀发、闭经，少数可表现为量少、异常子宫出血。 2、不孕：因偶发排卵或无排卵无法受孕，也可以卵泡异常发育易发生早期流产。 3、肥胖：肥胖多为上半身，腰/臀比例>0.85。体重控制不易，常有“喝水都会长胖的”痛苦。 怎么办？ 这个病是不可治愈的，但可以生育、月经周期可以调整，需规范化、个体化、长期治疗。 各个阶段的多囊卵巢综合征患者都要做到良好的生活习惯、控制体重、低碳水化合物、低脂饮食、保持情绪舒畅。 青春期的患者重点在于调整月经周期，建立良好的生活方式，控制疾病的进展。 育龄期有生育要求的患者重点在于卵泡发育并排卵及获得正常妊娠。 年龄偏大无生育要求的患者重点在于预防糖尿病、心血管疾病，保护子宫内膜，预防子宫内膜癌。 3、与女性内分泌有关 女性在不应该长毛的部位，却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布。 如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧等处，有不同程度的毛发分布，眉毛也越来越粗而浓黑，这种现象就要加以注意了，绝大部分与内分泌异常有关。 女性内分泌失调主要表现： 1、肌肤恶化，皮肤上突然出现很多黄斑、面色发暗、色斑。 2、脾气急躁，特别是更年期女性，经常会出现脾气暴躁、情绪变化较大的情况，有些人还会出汗，耳鸣，以及白发、早衰的现象。 3、妇科疾病也会明显增多，比如子宫内膜异位症，月经不规律、痛经、月经不调等。 怎么办？ 坚持适当的运动—— 运动不但有益身心健康，还可以帮助调节女人的激素分泌的情况。 因此，建议女人最好是可以坚持适当的运动，就算再没有时间，也要坚持能站着绝不坐着，能走路绝对不骑车。 跑步就是最好的运动方式，经常跑步不但可以促进身体代谢，还可以调节情绪，很多人的内分泌问题是因为肝气郁结所致，因此平时经常跑步锻炼是非常好的。 经常练瑜伽可以舒缓身心，缓解焦虑、紧张等不良情绪，还可以平衡身体的腺体分泌，让人得到放松，从身体到心理都得到调节，可以预防和治疗内分泌紊乱。 保持好的睡眠—— 因为在人体睡觉的时候，机体是会自我修复一些破损的功能的，而且还可以产生一些荷尔蒙，产生一些帮助女人的内分泌的调节的激素。 保持好的睡眠，对女人来说是很重要的，最好每天要有8个小时的睡眠时间，跟熬夜告别。 合理地喝水—— 水可以说是很有用处的一种液体，多喝不但可以帮助体内代谢物的排出，而且还可以减少一些疾病的发生。 要是一些喜欢喝咖啡奶茶的人，可以改为喝水的话，那么对身体的内分泌的平衡是很好的，如果你实在不喜欢水的寡淡无味，可以尝试用山刺玫花泡水喝。 山刺玫花是一种野生的小玫瑰花，十分温和，适合女人的体质，且有调养气血、疏肝理气的作用，能够很好地调节内分泌，缓解疲劳，促进睡眠，抗衰老等。 4、自己种下的“祸根” 除了遗传和疾病等不可抗力因素外，毛发茂盛，也可能是女人自己种下的“祸根”。 药物能治病，但也可能伤身“毁容”，特别是在滥用的情况下。 不少治疗皮肤病的药膏含有激素，长期使用，会产生面部毛细血管扩张、多毛、色素沉着、皮肤萎缩等副作用，一旦形成激素性皮炎的敏感皮肤，也很容易出现过敏反应。 实验表明，因湿疹涂抹曲安奈德软膏超过1个月时，毛发会变长、变黑、变粗。 所以，出现皮肤病，一定要在医生的指导下合理用药，千万不要自我药疗。 注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。 |
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