我已经好多天,不知道他过的怎么样了。 这是2月份的第三次,在凌晨收到好友A的消息。 困意袭来,仿佛看到屏幕那边她满脸委屈的模样。 最开始,我一直以为A单恋上了某个男生,爱而不得才心生抱怨,但后来发现其实并不是。 A的男朋友在一个月之前已经向A表白确认了恋爱关系,但彼此之间互相磨合的过程不怎么顺利,基本保持一周1-2次吵架的频率。 时间久了,俩人都觉得疲惫,但始终没有办法改变当下的状态。 A告诉我,虽然最后是对方表白后才正式确定的关系,但最开始,其实是她主动的,因为参加社团活动相遇,觉得他温柔、贴心、靠谱,有种独特的不能言语的魅力深深的吸引了她。 可真正在一起了之后,发现问题越来越多,最主要的是,明明见面在一起的时候,恩恩爱爱像极了热恋中的情侣,但一旦分开,就不断的因为同样的问题闹别扭。 在确定关系之前,我就知道他不喜欢微信聊天、工作很忙,加班到凌晨是常态、知道他不喜欢主动、惯性熬夜、知道他是一个个人空间感需求极强的人。 我愿意为他做改变, 我已经在很努力适应他的节奏了,不过多打扰、不事无巨细的盘问、主动约他见面、不期待他第一时间回复我的微信消息。 但我,也不想违背自己内心的感受, 我不喜欢了解对方的生活/工作状态是通过别人的微博、不喜欢每次闹别扭的时候最先低头和道歉的总是我、不喜欢他每天熬夜不好好休息,不喜欢每次的告白没有回应、不喜欢他总是给我并不在乎我的信号。 对方会跟我谈未来, 可谈恋爱都没有办法好好相处,我真的是对未来没有信心。 听完朋友的哭诉,突然想到张国荣的一首歌的歌词: 你不要隐藏孤单的心, 尽管世界比我们想象中残忍。 我不会遮盖寂寞的眼, 只因为想看看你的天真。 对于感情的不确定,从来不是抱怨就能解决的了的,很多人终其一生找寻爱情最终落寞而归。 因为,爱情不是既定存在,也不是活着就会一直拥有,需要运气,更需要用心经营。 长久的恋爱关系不是和和气气各自安好,而是即使激烈争吵过后还能彼此拥抱、真诚沟通。 看完朋友A分享的聊天记录,最大的感受就是: 我们为什么不能学着好好说话?为何总是要用最容易触发人无力感和焦虑感的话语和彼此对话? 比如: 你总是这个样子 你怎么这么无趣 你从来都不会重视我 我重要还是工作重要 前任和我掉进水里了你先救谁 别人家的男朋友,都会让着自己的女朋友 定性的评价让我们感受到对方可能不喜欢这样的自己;模糊的标准让我们感受到原来对方一直不满意、我们一直处于糟糕的状态; 不恰当的类比会让我们觉得原来自己没有达到对方的期待;而非黑即白的选择则是对当下状态的抗议。 这些话语总会让我们产生很多负面情绪,导致矛盾升级。 所以,不要轻易伤害、更要避免无意中伤。 积极心理学中说,5次积极交际+1次消极交际(吵架)对亲密关系是比较健康的。 想要长久的在一起,就不要害怕和逃避冲突,男女思维模式和表达方式本就不一致,产生冲突很正常,但要积极面对和解决。 恋爱中,最重要的是学会多表达情绪背后的原因,而非释放情绪。 比如: 你今天一早上都没有理我,你是不是不爱我了?我对你很失望。 而正确的表达应该是: 你一早上没理我,我很想你,但我找不到你,所以我很难过。 其次,一旦接收到对方的情绪,及时的回应也很重要。 朋友A说,每次想要跟对方聊聊之间的问题的时候,男朋友总会采用沉默、不理会的方式来回应我的“无理取闹”,每次被无视之后就会更生气。 正视问题,回应问题,发现争执背后对方的情感需求,是感情稳定的基础。 我相信,并不是只有A有这样的困惑,这样的困惑,也不是女生独有。 在一段感情中,通常都会有一方格外积极、另一方很少回应,一方付出的少、另一方付出的多,在这种貌似失衡和不公平的状况下,积极的一方总会困惑对方爱不爱我?在不在乎我? 讲真的,很无聊 ! 是火锅串串不够辣? 还是新上映的电影不好看? 非要把时间浪费在明明心里有答案的问题上。 爱情的天平会倾斜,但爱一个人,不就是希望他/她开心快乐吗?如果一味的担心付出得不到回应、一味的争吵、拒绝沟通,那这样的爱情,索然无味。 最好的爱情是什么?我很喜欢知乎上的回答: 未来感。 一起对抗平庸、一起披荆斩棘、一起克服柴米油盐、一起面对生老病死。 最重要的是,一起。 我问A,你此刻最想告诉对方的话是什么? 天空很蓝、阳光很好,我想你了。 扫码支持农村大学生 扫描下方二维码,为2019年破茧计划捐款,和我们一起支持农村大学生。
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