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最近在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀……一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，为了能有一口好牙白牙美美哒，还尝试过五花八门的牙刷牙膏，所以关于如何让牙齿变漂亮一直都是很受欢迎的话题。
知乎上曾经回答过这样一个问题。
经常看到漂亮姑娘精致妆容，可一张嘴牙龈血红血红的，牙上明显有很多污垢色素，那是何等尴尬。
如何拥有一口清澈白皙的大白牙呢? 小美听说印度人不用牙膏 却个个拥有一口清澈的大白牙！ 在印度，你会发现这样一种现象：男女老少牙齿雪白，患牙病者也极少，在医院里唯有牙医是最清闲的。经过与当地人接触和慢慢体会，终于找到了印度人和黑人牙白的秘密，因为他们使用了秘密武器 —— 用树枝刷牙！
据说，他们的这支牙刷还可以防止白发、脱发、青春痘、头痛、发烧；也可以治糖尿病、发热病、癌症、以及不孕等现代病。 环保随时随地，科技创意无处不在，日本人很能跟上有没有？他们发明了无需牙膏的牙刷！ 长草长草又长草......且往下看...... 最环保的刷牙方式
古老的习惯 用纤维丰富的树枝刷牙 ———— 印楝（neem），在印度是人人从小到大都离不开的一种树木，印度人用印楝枝条刷牙，以拥有健康的牙龈和洁白的牙齿；用印楝叶子泡茶，以去暑健身。据说印楝还可以防止白发、脱发、青春痘、头痛、发烧；也可以治糖尿病、发热病、癌症、以及不孕等现代病呢！ 这种树枝里的纤维十分丰富，好像牙刷的细毛，同时它又带有植物的清香，用起来就好像是一把“土牙刷”。在牙膏和牙刷传入印度之前，印度人都是这么清理自己的口腔的。即便是牙膏和牙刷普及后，现代的印度人依然有大量的人喜欢用树枝刷牙。这可以看作是一种传统，而并非是买不起牙刷。
▲耳朵上带的可是真金子，却用一根树枝刷牙。 蔓延至南亚 便宜和环保，不用牙膏 ———— 印度人的这个习惯蔓延到整个南亚，连巴基斯坦人也有这种习惯。一根树枝牙刷只要2个巴基斯坦卢比，1美金能买几十根，比商店里的塑料牙刷便宜多了。只不过这种牙刷是一次性的，很难再用第二次。可是却相当环保，不会为大自然制造无法降解的塑料垃圾。
难怪叫神奇的国度， 真的很不一样。。。 印度人都不用牙膏了 假如全世界都不用牙膏呢？ 日本科技&环保创意： 无需牙膏的太阳能牙刷
《癌症不是病》是印度传统医学大师安德烈·莫瑞兹惊世力作。安德烈·莫瑞兹1954年生于德国，定居美国，是印度传统医学（阿育吠陀医学）专家，欧、亚、非等地区和国家许多重要政府官员的健康顾问。精通食疗、营养、各种自然疗法以及中西医学，行医30年创作此书。 在《癌症不是病》中，作者提出了颠覆传统医学的惊世观点：癌细胞是站在我们这一边的！它是来帮助我们对抗身体毒素的！ 把癌症当成疾病来治疗是个陷阱！开刀、化学治疗、放射性治疗等现代西医医疗行为，产生的伤害非常大，甚至是病人致死的主因。大部分病人开刀后，更辛苦，后果更难以承受！ 我们一直在用，不用牙膏的牙刷 —在日本畅销长达35年— 【太阳能牙刷】 印度医学大师 安德烈在《癌症不是病》中 唯一推荐自己在用的。 靠光源就能把牙 刷得比原来用牙膏更加干净，还12小时不沾牙垢…… 家有小朋友再也不用担心吞牙膏啦！ 告别氟，告别各种致癌物～ 一支牙刷大约能用7年，好环保啊！ 出差旅行也不用带牙膏了，超方便。Hey，神奇吗？
科学家发明了一种太阳能电子灭菌牙刷，这种牙刷完全不需要使用牙膏，而是通过太阳能在口腔内形成化学反应清除口腔病菌，发挥保护牙齿的作用。新颖的环保创意让人耳目一新。
为什么不用牙膏？ 为节能环保做的贡献杠杠的 ———— 研发者是加拿大萨斯克彻温大学牙科学专业的教授小宫司·邦雄。这种牙刷尾部安装有太阳能电池板，通过导线将电子传递到牙刷的上部，然后电子会跟口腔中的酸发生化学反应，就可以分解牙菌斑以及清除病菌。整个刷牙过程不需要牙膏。
研究人员已对这种牙刷的功效进行了测试，证明它能彻底清除引起牙齿疾病的各种细菌利用太阳光作为能源，去除牙齿上的细菌，更有效地清洁口腔和牙齿。听上去不可思议，不过为环保做贡献可是杠杠的！ 更多神奇关于这牙刷，请戳视频👇 小伙伴们对光触媒牙刷的反馈！ ▼
在日本销量已超100万支！ Soladey-3是第3代离子牙刷 风靡日本长达35年！ 不仅环保，还非常划算！ 以5年牙齿护理使用消费计算，离子牙刷5年约698元，而普通牙刷则要1800元哦！
安利大家正确的刷牙方式！
错误的刷牙方法 横向竖向的刷牙法只能刷到牙齿表面，细菌还会残留在牙龈沟里。 巴式刷牙法是美国牙医协会推荐的、能有效去除牙龈边缘及牙龈沟内牙菌斑的刷牙方法。 来，跟小美学起来：
1、刷头与牙齿呈45°角，使中间的刷毛深入进牙龈沟和牙间隙内，两边的刷毛铺于牙齿和牙龈边缘； 2、用柔和的压力，使刷毛横向短距离颤动10次（颤动幅度约1mm，每次刷2～3颗牙）。 3、使刷毛与牙面垂直，刷大牙的咀嚼面和牙齿内侧。重复上述方法，里里外外刷完全部牙齿。 |
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