生脉饮 人参 麦冬 五味子 芦根 适合 瘦人

人参100g 麦冬200g 五味子100g

功能主治益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。

夏至，天地气交，阳极生阴。外周循环达到极处，像我感觉皮肤像炖猪蹄蒸透了，这时候心脏负荷最大。夏应心，火之蕃秀依赖心脏强力支持。如果心脏弱，动力不足，就很难过了。这时候要强心。同时，要减轻心脏负荷，约束外周循环过度扩张炎上，使得外周循环适当内收，这就是阴来敛阳。强心+敛阳，就是保心养心的关键。生脉饮就是为此而设。

有老太太因为气短用了一段西药，没有效果，老太太现在气短，口干，偶尔小便红色，老太太不愿意去大医院，就找我吃中药，开方如下：生元芪20太子参15麦冬30五味子15炙干草10芦根30白毛根30，没有想到竟然很快有了效果。

生脉饮没有任何升血压的作用，用它去升血压就是以讹传讹，

大家记住：任何的一个中药或者中药方或者中成药 都不要去和任何一个病 去相对应，

其实这就是中医和西医的区别所在，西医基本都是一个药对应一个病，比如感冒发烧 对应布洛芬，带状疱疹对应阿昔洛韦，甲流对应奥司他韦等等，但中医不是，中医讲究的是辨证论治、辨体质用药，（中医这里确实比较麻烦，比较复杂）

生脉饮 所针对的是：气阴两虚的证候，或者说 针对的是：气阴两虚的体质，

我举个例子大家就明白了，如果一个高血压的病人 去找中医看病，中医经过望闻问切后 发现他气虚和阴虚的情况都很明显，那他就很适合服用生脉饮，这个医生就可以给他开生脉饮，喝一段时间后 他的血压不但不会升高，反而大概率会有所下降，这就是中医。

西医是治人的病，中医是治病了的人。中医的着眼点在于人，在于体质，

如果一个气阴两虚的人，他有高血压 可以用生脉饮，有低血压也可以用生脉饮。所以说千万不要将病与药去对应，这是不行的，

没有一个中药方和病是完全一一对应的，不同的人的低血压 或者说 不同体质的低血压 在中医这里，用药完全不同。

那我这里简单说说生脉饮 它适合什么样的体质的人去用，首先这个人一定不能胖，胖人大概率都不适合用这个药，这个药适合体型中等或者偏瘦的，另外就是舌苔千万不能厚腻，生脉饮所对应的舌头 一定是比较干净的，绝对不是舌苔厚腻那种。还有就是里面有五味子的成分，五味子是止汗的，所以 无汗的人 要慎用生脉饮！

生脉饮 主要的禁忌项 就是这3条：
1️⃣无汗者 或者 很少出汗者 慎用！
2️⃣舌苔厚腻者慎用 ！
3️⃣体型肥胖者慎用！
（尤其是第2️⃣点和第3️⃣点 最重要）