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这种水果在超市里很常见，营养丰富，起着非常重要的作用。专家还说，这种水果是癌细胞的报应，但我不知道为什么，很多人不喜欢吃它。  这种水果就是李子，功效如下 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，促进消化，增加食欲，是治疗胃酸不足、餐后饱、大便便秘的良药。 鲜李肉含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食对肝硬化腹水有很大的治疗作用。李子仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理学证实其具有明显的促水降血压作用，能加快肠蠕动，促进干燥排便，还具有止咳祛痰作用。 李子中含有的花青素和甲醇提取物可以增强我们机体免疫力，具有很好的抑制肿瘤细胞的活力。  吃李子禁忌 1. 发热、口渴、肺结核、骨质疏松、肝病和腹水、教师、行为者沙哑或沉默、慢性肝炎、肝硬化，尤其有益于饮食。 2. 李子中含有大量的果酸，多吃以伤及脾胃，过量食用易引起胃痛、溃疡及急慢性胃肠炎患者不宜服用。  |
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