您好，感谢您的咨询和信任，让您久等了。从您提供的照片看，目前您主要是头顶部和两侧颞部有头发稀疏的情况，头皮是显露比较多的。
产后一般会有脱发的情况，也就是产后休止期脱发，但单纯的产后脱发，通常在产后15个月左右得到基本的缓解，您脱发的情况持续3年了仍未好转，而您之前就存在头发细软、稀疏的情况，而且是头顶部为主；所以，目前主要考虑存在女性型脱发，过去称之为“女性雄性激素型脱发”。
女性型脱发的发病机制没有男性的确切，遗传因素和雄激素是否参与发病、参与程度都还不太清楚。
女性型脱发一般脱发的进程比较慢，头发开始是比较细软，后面慢慢有开始脱落，以头顶部位为主。
您在产后感觉脱发进一步加重，这主要是因为孕期毛发一般会生理性地更茂密些，在激素影响下生长期会延长，生长期/休止期比例增加，而产后不再有这种正向调节作用，可能会出现明显的产后休止期脱发，一下子脱发比较严重，同时也暴露了潜在的女性型脱发问题。
针对女性型脱发，目前最主要的治疗方式是局部应用米诺地尔，国内米诺地尔有两种浓度，一种是2%的，每天外涂2次；还有一种是5%，每天就涂一次。
如果是轻中度女性型脱发，可使用2%和5%米诺地尔来进行治疗，两种浓度在效果上没有太大差异，而重度女性型脱发患者更推荐使用5%的米诺地尔，但因为2%浓度的米诺地尔相对没那么容易获得，所以目前建议您外涂5%米诺地尔来治疗，以改善脱发的情况，促进后期毛发的生长。
米诺地尔可选择泡沫剂，刺激性更小，涂抹也比较方便，每天一次，涂到整个头顶部区域的头皮上（不是头发上），至少需要连续外涂6-12个月观察效果，如果明显有改善，后期则可以持续维持。
一般对于油脂溢出比较多或者伴有雄激素水平升高的，医生可能会建议口服小剂量的螺内酯，来发挥抗雄激素的作用，但您属于初期治疗，以外用药物即可，目前暂时不需要口服药物治疗。
您提到的中药和液氮治疗，对女性型脱发治疗的有效性及安全性并不明确，不建议使用。日常还需要规律休息，避免熬夜，保持良好的情绪。
