摔跤对你有什么好处？

摔跤对你有什么好处？

亚历山大·密得菲得夫是前苏联摔跤运动员，他多次获得全苏冠军、奥林匹克冠军、世界冠军和欧洲冠军。

有人曾问过他：“摔跤对你有什么好处？”

这位摔跤巨星毫不犹豫地说：“什么好处都有！”

接着又说：“摔跤训练了我的力量、速度、耐力，培养了我的勇敢精神。”

在另外的场合中，他还说过：“依我看，摔跤运动是多种运动项目的综合运动项目，谁要成为一个好的摔跤运动员，谁就应该具备举重运动员的力量、杂技演员的灵巧、长跑运动员的耐力和棋类运动员的谋略思想。”

有些运动项目的训练，往往只着重于某种素质的发展，或是力量，或是灵敏，或是耐力，或是仅在某方面的动作得到提高。摔跤对运动员的身体各器官系统、身体素质和心理素质都是有要求的，并能使上述方面得到发展。

科学证明，在对年轻摔跤运动员的培养方面，摔跤运动比其它运动项目要快得多、好得多。有相当数量的名人包括希腊的哲学家柏拉图、著名的科学家艾奇逊、美国总统林肯、保加利亚的民族英雄里夫斯基以及著名的作家列夫·托尔斯泰、普希金、泰戈尔等，也都非常迷恋摔跤运动，这绝不是偶然的。

摔跤运动除了发展力量、灵敏、耐力和培养勇敢精神外，对诚实、刻苦、谦虚、侠义、友谊和尊重对手等这些道德品质的培养都具有促进作用，世界上的大多数著名的摔跤运动员都具备这些品质。

保加利亚的许多摔跤运动员也是这样。一位名叫米里夫的摔跤运动员，在一次交通事故中，跳到河里营救公共汽车上的乘客。这辆车在凯登村附近的公路上滑到河里，他冒着生命危险，十几次跳入刺骨的深水中，一连救起好几个乘客，事后未留名便走了。

另一次，世界奥林匹克冠军润得夫在风雪弥漫的山路上，把一个受伤的旅游者背了六个小时。

南斯拉夫优秀摔跤运动员霍菲特由于有高尚的运动道德，被公认为“光明正大的运动员”。

还有许多运动员在比赛中受伤，但仍然坚持角逐到底。

这证明摔跤运动还能培养钢铁般的意志和英雄气概。属此类情况的还有赫赛莫特洛夫(前苏联)，梯崔奇(德)、阿克贝西(土尔其)等人。

无论是在体育、科学、艺术、生活中，坚韧不拔的意志，热心而有条理的工作是取得卓越成就的唯一道路。

著名的摔跤家如勒非尼斯基、菲尔切夫和沙沙哈拉，他们非凡的体质并非天赋，他们所以获得冠军要归于为奥林匹克金牌而付出的巨大努力。

匈牙利的秋贝·赫杰尤斯遇过车祸，在事故中，盆骨和筋骨骨折，谁都未料想到赫杰尤斯会重返体坛。可见，这位世界冠军的毅力是钢铁般的，所以他在1977年再次获欧洲冠军。

如果把柔比(法国)、沙德(伊朗)、伯西里(保加利亚)、威尔斯(美国)等人的情况也列出来的话，事例那就太多了。此外，以坚强的意志和坚韧不拔的精神而克服自身严重残疾的摔跤运动员也不胜枚举，如意大利的聋哑运动员伊拉西欧·法布拍，土耳其的跛足运动员汉森·阿克贝西及另外一些运动员都属此类。

有些举重、橄球、棒球、体操、技巧、田径、水球的运动员和一些另外项目的运动员，是以先当摔跤运动员开始他们的运动生涯摔的。不过，有更多的摔跤运动员是先从事其它运动项目，后来才成为摔跤运动员的。而且，在他们体验到摔跤运动之美和实用价值之后，毕生迷恋于摔跤运动。

青少年对剑侠故事颇有兴趣，横生幻想，跃跃欲试。摔跤运动显然能把他们要像赛姆索和赫格里斯那样力大无比的形象与传奇式的幻想结合起来。普通的人不可能像传奇英雄那样赤手空拳打死一只凶悍的狮子。可是，通过摔跤训练，既可以具备健美的身体，又可以具备象世界冠军安得列也夫和安得森一样的力量、塔克得和加布尔的灵敏、内尔班第亚和乌科拉那样的坚韧不拔的精神。摔跤运动给人的好处是多方面的。它使从事这项运动的人成为真正有实力的人。

摔跤运动也同其它运动项目一样，益处很多，要求也很高。要勤奋、有毅力、按时训练、勇敢地克服各种困难以及遵守摔跤训练所要求的生活方式等等，这些都是必要的。

“要战胜别人，首先得战胜自己”。谁实践了这句格言，谁的前程就光辉灿烂。

（周法昶译）