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万事万物皆有联系，世上没有孤立存在的事物，人体各个部位器官更是联系紧密。据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。
不同手指对应不同的脏器俗话说“十指连心”，因为每一根手指都有经络，经过四肢直接通到脑袋去，所以称十指连心。不同的手指对应不同的脏器，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。
五指对应不同经络。 拇指，对应肺部经络、脾经，对应器官心脏和肺； 食指，大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况； 中指，心包经络，反映五官、肝脏的状况； 无名指，三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况； 小指，心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。 不同手指疼痛所对应的症状
五指指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相对应的脏器可能有问题。 拇指疼痛：呼吸系统有问题。拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。 食指疼痛：可能大肠有问题。食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象的人按压这个手指感觉很疼。 中指疼痛：可能心血管出现不适。我们中指上面有一个穴位叫做中冲穴，这个穴位是包围心脏的心包经上的，如果因为天气太热或是疾病不适导致心脏受不了的话，就会明显的感觉的疼痛了。 无名指疼痛：可能是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。 小指疼痛：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。 五指按摩防疾病
手指按摩是讲究方法的，做正确了，才能达到好的效果。 顺序：按摩时男性先左手，后右手；女性则相反。如果没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。 力度：对多数穴位和反射区来说，不同不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。但用力也不可太重，只要有明显的痛感即可。按摩时用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。 小心穴位疲劳：按摩多日多次后，病情好转，穴位疼痛也随之减轻，是疾病好转的现象。如果疾病没有好转，而痛感明显迟钝，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。 手指按摩养生法1、双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟，并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。 2、用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指，捻动指间关节并摇转之，然后以左手拇、食指分别捏住右手手指，捻动指间关节并摇转，如此交替轮换重复3—5遍。 3、右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。 4、紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变为扇形。 5、用一只手用力拉另一只手的每一个手指，两手相互交替地拉。 6、模仿弹钢琴的动作或打字的动作，手腕放松，五指松开，上下甩动。 |
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