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肩颈是大脑与躯干的连接处，“全身疾bing的根源在于颈部”，脖子虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的“生命线”。今天就分享一个在这个生命十字路口上的重要穴位，大椎穴，经常疏通此穴，可以让你不感冒；不发烧；解决颈椎问题；不长富贵包；还远离脑血栓.... 赶紧来了解吧！ 如何找到大椎穴呢？ 大椎穴，单穴，属于督脉，这个穴位很好找，微微低头，沿着后颈部中线往下摸，在脖子和背部交接的地方，摸到一个很大的骨头，就在它的下面凹陷内就是大椎穴。 大椎穴，从字面意思，就是大的锤器，形容阳气充足；如同锥锤一样的坚实有力。 1、督脉在背部，主一身阳气，在公园，看到很多养生人士在用背撞树，准确一点就是“撞督脉”，那其实督脉上的大椎穴，是护阳的第一道关卡，人们感受风寒邪气，首先侵犯的都是大椎穴。因为阳气从这里发出，形成保护人体的第一道屏障，当然也同时是风寒湿等入侵人体的第一道关口。大椎可以“通阳，解表；发汗；退热”，既不让寒气入侵，也可以迅速把身体寒气排除体外。 2、所以经常养护疏通大椎穴，可以不感冒，不发烧。一旦感冒时我们可以马上涂抹艾精油刮灸大椎，或者拔罐大椎，使淤结在里的寒气通过大椎这个穴位散发出来，阴阳平衡了就会健康了。 3、发烧的时候，可以通过大椎把身体的热排除，所以这是一个寒热往来都可以起作用的穴位。 4、富贵包颈椎bing，大部分都是低头族，应该说从2、3岁的孩童到70、80的老叟没有不爱看手机的，所以自然颈椎这里气血淤堵造成年纪轻轻，就长富贵包；有颈椎问题，这大椎穴就是肩颈的十字路口的枢纽，承上启下，所以有中医称之为“阎王夺命锁”，这里最容易淤堵，一旦淤堵就是富贵包，肩颈不通。 5、大椎不通还会造成7条经络堵塞，人体手三阳经有三对，共六条，足三阳经也有三对，也是六条。一共12条经脉，和督脉交汇于大椎，所以此处，如同打仗时候的兵家必争之地，此处不通，十三条经皆不通，自然会出现很多问题，所以，懂养生的人，你会不重视这个穴位嘛？ 6、大椎不通，气血不能上行于头部，肩颈问题相比头部供血问题，反而是小巫见大巫，因为头部供血的问题，头晕、睡眠质量下降、记忆力减退，脑血栓、脑梗，个个都是老大难问题 ，怪不得常常看到这样的标题“大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！。所以肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损还算轻的，赶紧重视起来吧！  |
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