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气血失调这样补,养肝肾,健脾胃,调和气血,一杯花茶就能搞定~气血失调时,不仅会存在气或血的不足,两者相互依存的关系也会被破坏,时...
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养生顺序养生顺序:清→通→调→补→固。第一步,清。清理体内不能及时排出的脏腑毒素。第二步,通。清理完身体只是刚开始,要想不再积压毒物质,要确保身体畅通。第三步,调。有甸老话说,虚不受补,...
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高血压,头晕失眠,1个经典方,调和脏腑,稳定降压不反弹。
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