【原】失眠

失眠又称“不寐”。张景岳云:“不寐症,虽病有不一,然惟知正  邪二字则尽之矣! ……有邪者多实证,无邪者皆虚证。”在临床上  较为常见。

[病因]多因思虑忧郁、劳倦过度、心脾血虚。或因肾虚或心  肾不交;或因惊恐胆怯;或因胃中不和;或因病后，产后气血虚弱  所致。

[症状]病多内因,证有虚实。失眠多梦、晚上当睡不睡，  难有睡意;或通宵达旦转侧难眠，而白天不很想睡觉。多伴有  神疲体倦,面色不华、头晕脑涨、记忆力减退;或烦躁多汗、口  干舌燥;或胸闷、二便不畅;或对周围事物缺乏兴趣、心情焦  虑、食欲欠佳。

[疗法]

配穴方一

取穴:心、脾、失眠。

方法:局部常规消毒后,取1寸长的毫针直刺,得气后留针30  分钟。行中刺激,用平补平泻法,并配合针后艾条温和灸。每日1  次,10次为1个疗程。

主治:失眠。

附记:引自《中国特种针法》。李志强经验、屡用效佳，一般连  用2~3个疗程即获痊愈。

配穴方二

取穴:三阴交(双)。

方法:局部常规消毒后,用1寸长的毫针直刺进针,深度为  0.5寸,得气后留针10分钟。行中强度刺激,用泻法。每日1次，  10次为1个疗程。

主治:失眠。

附记:引自《足疗偏方》。屡用效佳。或用艾条温和灸双侧三  阴交穴各5~7分钟,至皮肤出现红晕为度。每日2次,10天为1  个疗程,用之临床,效果亦佳。

配穴方三

取穴:三阴交、太溪、太冲、失眠、涌泉。

方法:局部常规消毒后,用1寸长的毫针直刺进针0.3~0.5  寸,其中涌泉穴按揉100次,行针得气后留针15分钟。行中强度  刺激,用泻法或平补平泻法。每日1次,10次为1个疗程。

主治:失眠。

附记:笔者经验。多年应用,效果甚佳。一般连用2~4个疗  程即可获愈。

配穴方四

取穴:①冲谷、陷谷、内庭、公孙、厉兑、照海。②安眠、公孙、太  溪、照海。

方法:上列二方,随证选用。局部常规消毒后,用1寸长的毫  针直刺。行针至得气后留针15分钟。行中、强度刺激,用泻法(邪  实)或平补平泻法(正虚)。每日1次,10次为1个疗程。

主治:失眠。

附记:引自《足针疗法》。屡用有效,久用效佳。足针之外,还  可酌情配合体针,中药。

配穴方五

取穴:外踝中点作一垂线与足底中线相交点。

方法:局部常规消毒后,取1寸长的毫针边捻边刺,边观察患  者表情以决定针刺深度(一般刺人0.1~0.2寸达真皮即可),手法  宜轻,每次留针1~2分钟。每日1次,6次为1个疗程。

主治:失眠。

附记:引自《中国针灸独穴疗法》。屡用效佳。多当日即愈。  若有复发,再针即愈。