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暴躁易怒,不会控制自己的情绪

 木子a 2021-06-26
暴躁易怒,不会控制自己的情绪---低情商父母,正在限制孩子的发展,快看看你家有没有

《中国亲子现状调查报告》中指出:

87%的家长承认自己有过焦虑的情绪,有20%的父母有中度焦虑,近7%的人有严重的焦虑。

焦虑的父母,很容易将情绪转化为“愤怒”,于是就会出现吼叫,打骂的教育方式。

当父母的情绪感染了孩子,除了本身受到的伤害以外,很多孩子会情不自禁地模仿父母。

心理学中,有一个词叫“强迫性重复”,指的是一些人故意用各种各样的方式重复类似经历的痛苦。

有时,会发现:

在单亲家庭长大的孩子,由于缺少安全感,因此对伴侣的掌控感很强,也更容易离开自己的伴侣。

小时候被毒打的孩子,长大后也会进行棍棒教育,还可能会虐待自己的孩子。

在情绪化家庭长大的孩子,也总是无法控制自己的情绪。

有个网友说,在ta的记忆里,发脾气是父母唯一会的沟通方式。

ta爸是一个完美主义的人,永远在挑剔和抱怨。

ta妈是一个控制型的人,她认定的事情不可撼动,小事也会无比在意。

ta从小我就不知道,平静是一种什么感觉,家里永远都是狂风暴雨,情绪的战争几乎没有停歇。

上大学以后,我看到大家可以有不同的想法和观点,做事可以有各种各样的方式,不会因为一点小事就争执,才知道原来人跟人相处是可以“和而不同”的。

但是,没办法,从小在这样家庭长大的ta,发脾气也成了ta唯一会的沟通方式。

不能控制自己情绪导致的后果就是,ta没有任何朋友,30 的年纪还在学着如何控制情绪。

童年缺失的爱,就很容易演变成孩子的性格问题。

情绪没有对错,但一定要学会控制。

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