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你的腰疼,是“腰突”还是“腰肌劳损”?推荐一个动作自测

 鹩歌 2021-06-28

06-03 06:40

【你的腰疼,是“腰突”还是“腰肌劳损”?推荐一个动作自测】二三十岁的人,五六十岁的腰。“腰痛”早已成为跨越年龄的通病:站也不是,坐也不是,走几步腰部发沉,坐久了直不起身……不同坐姿时脊柱承受的负担有多大?腰肌劳损和腰椎间盘突出,是导致腰痛常见的原因,但这两者怎样区分?一个动作帮你测出来

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来源: 北京发布

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