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肝脏是人体最重要的器官，在人体内储存着甘棠对分泌性蛋白质的氧化等作用，肝脏具有很强的代谢功能，能帮助人体净化血液环境，但由于肝脏没有痛感和神经，因此当肝脏出现问题时，身体可能感觉不到，想知道肝是否健壮，除了去医院进行定期体检，还可以通过身体的一些变化了解到。
1、指甲易短有竖条纹 中医上说的“肝主筋”，我们的指甲就属于筋的一种，如果想了解肝脏是否健康，在日常生活中要多注意手指甲的变化，如果指甲非常坚硬，很难折断，说明体内气血充足，肝功能比较好。指甲上有没有竖纹，指甲凹凸不平，出现许多竖纹，都可能是肝血不足导致的肝功能衰弱，从而影响指甲的健康。
2、手背青筋暴突 肝病人手背青筋不明显，如果手背青筋突起，那么可能是肝脏出了问题，手背青筋是我们平时扎针时要找的血管，血管太明显也不是什么好事，如果自己手背青筋突起，尤其是手背青筋突起，可能是肝脏不太健康，因为很多肝病患者都有青筋突起的现象，比如肝硬化肝炎患者，如果发现自己手背青筋没有突起，那么就不必担心，肝功能仍然正常。
3、手掌发红 肝不健康者，因肝功能不佳，身体新陈代谢能力减退，因此掌心大小的鱼际会出现红肿的充血现象，尤其是我们用力按压后，红肿的地方会变成苍白，松弛后又回到充血状态，这就是所谓的“肝掌”，如果经过一段时间的治疗调养后，发现掌心变得均匀饱满，而且没有颜色特别深或者颜色特别浅的情况，那么说明你的肝病正在好转。 |
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