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最近许多家长留言咨询，孩子咳嗽快好了，但总是有口痰祛除不了，而且很容易受凉反复咳嗽，有什么好的食疗方法吗？ 关于最后一口痰很难化掉的问题，不只是家长棘手的问题，也是许多推拿师困惑的问题。 我也曾遇到过很类似情况 最近，有一位6个月小宝宝，咳嗽来推拿，主要症状就是打喷嚏，流鼻涕，咳嗽有痰，眼泪汪汪的。也吃了药，但效果不好，因为孩子死活不张嘴吃药，或者吃了就吐。 只好求助推拿，像这种情况我是比较喜欢接诊的，因为你孩子不吃药，家长也没别的办法，一般能坚持住推拿治疗。（相反对推拿半怀疑，对药物不死心，抱着试试看的，尽量慎重接诊，索性让家长往南墙撞一撞） 我说：你孩子就是因为这几天降温受凉了，推拿三五次就能好转。 果然推拿三次，效果真的非常好，也不流鼻涕 了，咳嗽减轻，但还是有痰在嗓子呼噜。又推拿2次，基本不咳嗽了，但嗓子里，晚上睡觉时还是听着有痰。孩子精神很好，也不流鼻涕了。 已经推拿5次，应该说效果显著，家长说能不能把这口痰推拿去掉。 我说：只能试试，因为这一口痰可以说是能难倒英雄汉，不是那么容易去的。 于是推拿2次，但效果不明显，还是有痰呼噜，但不怎么咳嗽。 这一口痰中医叫“残痰”、“余痰”。也可以理解为宿痰，但宿痰一般为无形之痰，在支气管内潜伏。如果偶遇风寒或者饮食不注意，马上聚湿成痰，咳嗽卷土重来。 这口痰的祛除关键在于脾的健运，但因为在咽喉这个特殊位置，残痰滞留，所以即使脾胃健运，一时也很难祛除。 中医治则中有句话叫：邪在上者，因而越之。 其实就是说，在上面这口痰，最好把痰呕吐出来，否则很难消灭掉，比如通过咳嗽呕吐，但这个孩子你怎么弄孩子就是不咳嗽。 有老师会说你怎么不用催吐是手法？我一般不敢多用，因为这么小的孩子万一吐不出了，也可能发生意外，此种医疗事故致死已经在中国南方某城市发生过一例。所以奉劝儿推师一定慎重。 已经推拿7次了，家长还要坚持 ，我说你回家休息休息吧，慢慢就好了，如果呼噜五天还是这样，你再来找我，因为我知道，孩子在推拿效果也不显著了，与其做无用功，不如给家长留下好印象。 五天之后家长抱孩子又来了，说大夫还是呼噜有痰，你看怎么办？ 我听诊肺部，没有问题，也不咳嗽，精神挺好，就是感觉孩子手心热，想的最近深秋季节，气候比较燥，我建议不推拿，让家长给孩子熬点川贝梨水喝试试。 方法： 雪梨去核，川贝5~6粒，研成粉，撒如梨中，放在碗里上锅蒸20分钟，用勺子插一插梨肉，主要是喝梨水。如果大一点的孩子可以梨肉也一并吃掉。 吃了2次，某日孩子家长来反馈，说孩子痰没来，非常感谢！ 我写到这里，估计很多家长就会买梨川贝实验了，但是请先别着急，先看完再决定。 川贝梨水的确可以化痰润肺，但是有条件的。 首先是川贝的属性寒凉，主要是润肺清热，梨也是寒凉之物，润肺止咳。所以两者并用主要是治疗热痰，痰咳不爽，特别是在咽喉的这点残痰。 热痰有个特点，就是具有热像，当然教材说如果咳出来的痰是黄的就是热，但问题许多孩子是不会吐痰的，所以家长要记住以下几个特征。 首先是孩子鼻涕比较黏，有的都糊在鼻孔处，口鼻热气重，有眼屎，尿黄，如大便干，热的可能性就更加确定。 其次是孩子咳嗽感觉痰比较黏，不易咳出，呼噜的声音感觉撕拉黏腻。 还有就是孩子一般咳嗽的时间比较久，平素就是热性体质，再加上如果是在秋季比较燥的环境就属于热痰燥痰了。 但问题是除了热痰，还有寒痰，燥痰等等，并不是都适合川贝梨水。 特别是在立冬前后，全国的气温都比较低，这个时候孩子感冒咳嗽，多受凉引起，但因为孩子平素饮食多肥甘，肉类，穿着比较厚，所会形成一个外寒里热的咳嗽。 尤其在孩子外感咳嗽初期，不建议过早的用川贝梨水化痰，而是应该温阳解表散寒，驱散寒邪。 咳嗽在初期表现为打喷嚏，流清涕或者稍微有点黏，伴有咳嗽，但过不两天咳嗽就会立刻加重，变成主要症状，晚上咳嗽比较重。 此时如果过早的用川贝梨或者寒凉的清热中药，就会压制正气，寒邪闭肺，导致咳嗽加重或者咳嗽重浊，比较深，很难痊愈。 此时如果能会一些简单的小儿推拿手法，用穴位治疗比较好使。 可以选穴外劳宫、一窝蜂、清肺平肝、补脾，清天河，揉肺俞穴位，每天1~2次，每次30分钟左右，就能很阻止咳嗽加重。 如果咳嗽3天持续加重，此时的咳嗽已经进入入里化热阶段或者表寒里热阶段。 我说过，现在的孩子饮食多肥甘，多积食内热，寒邪容易入里化热。表现为咳嗽痰多，咽喉红，舌苔黄或黄厚，睡觉不安稳，大便偏干等症状。 在入里化热阶段可以试一下陈皮萝卜水。 方法： 新鲜的当季白萝卜250克，陈皮10克。将萝卜切碎，与陈皮同煮，感觉萝卜快熟了就可以了。 其实这个食疗特别适合当下的孩子咳嗽，因为马上就要立冬了，北方即将开始供暖，外面天气寒冷，孩子普遍穿的厚，而且吃的太丰盛，容易产生食积内热。但因为凉所以又容易外感咳嗽。 冬天的萝卜是个宝，可以消食润肺，行气里中，特别是白萝卜，因为白对于的就肺。 陈皮在中药里理气化湿健脾，所以南方气候湿润，生活中离不开陈皮。 还有一种咳嗽，就是在恢复期，孩子反反复复不能痊愈。 这种就是属于肺脾气虚了。也可以理解为孩子抵抗力弱，经不住风吹草动。 还有些孩子，主要是家长给吃了太多的寒凉药物，也有些西医大夫，总是好给你孩子开一些寒凉的中药来止咳化痰，比如X地蓝，X口服液。 这些寒凉的中药最伤脾胃，导致孩子胃口很差，吃了也不吸收，孩子看上去很赖，头发稀疏，面色萎黄，乏力烦躁，总是让家长抱着。 许多家长可能理解不了，中药不是安全吗？所以就一直给孩子吃，都说抗生素不好。其实遇到这种情况，我都感觉中国的宝妈好可怜，孩子都摧残成这样了，家长却蒙在鼓里。 推拿调理，很简单，果断的建议停掉一切寒凉中药，推拿温中健脾，比如外劳宫、补脾、补肾阳、上三关、太渊，只要脾胃功能增强，孩子很快就康复。 当然对于没有推拿经验的家长可以用下这个食疗方 就是育儿达人罗大伦老师所推崇的“山药水”。具体家长可以搜下，山药水治疗小儿咳嗽，很全面。山药补脾、补肾、补肺，的确是体质羸弱之人滋补佳品，往往能收到奇效，但对于平素易上火、大便干的孩子应慎用。 注意：由于现在的小儿咳嗽病因病机比较复杂，孩子体质偏差，如果上述所载方法，三次常识症状没改善，请咨询专业大夫，切莫耽误治疗。 |
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