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“孩子免疫力好不好？不上幼儿园你是真不知道！”，许多家长反馈，孩子身体挺好的，怎么自从上了幼儿园，就越来越差了呢？ 其实这个锅也不能都让幼儿园背，如果家长有心观察，注意喂养，许多常见病是可以预防的。 刚入园的孩子最容易出现的两个问题，一个是饮食，一个是情志，这些都能通过舌象反应出了，所以妈妈可以经常让孩子张开嘴，伸出舌，观察一下，是否符合以下两种？ 第一种舌象： 舌质红，尤其是前半部，舌苔黄厚，尤其是中间往后。 这种舌象代表食积内热。舌苔越往舌根部越厚，代表食积的食积越长，体质越差。 这类孩子睡眠都不好，具体来说就是不安稳，翻滚，入睡难，入睡后头部呼呼出汗，大便容易干结，尤其是头上干硬。 因为舌质红，舌尖红代表心肺热盛，心肺的热来自于哪里，就是脾胃积滞化热上蒸，另外心肺能量本来需要往下输送的，因为积食，堵塞了通路，所以只能向上走，导致汗多，汗为心之液嘛，热扰心神， 胃不和，卧不安，所以睡眠不好，睡眠不好，下眼睑发红，早晨起来有口气，手心湿热，不信你摸一摸自己孩子小手。 上述症状如果再不重视，孩子可能很快出现发热、感冒咳嗽症状，然后很难痊愈，反反复复。假如治疗不多，比如乱用抗生素、乱用寒凉中成药比如蒲地蓝口服液治疗，孩子的体质会越来越差。 许多家长有类似经历，就是本来还在身体挺好的，结果自从上来幼儿园，变的越来越差，导致孩子面色蜡黄，发育迟缓，三天两头生病。 出现上述舌苔，家长应从饮食上调整，首先放学回到家，不能再大鱼大肉的补了，要清淡饮食，要嘱咐幼儿园老师，适当控制孩子吃肉 要学会做些健脾助消化的食物。比如白萝卜、山楂都有利于助消化，可以搭配荤素搭配，甚至备些中成药保和丸，中药经典小方：焦三仙（具体用法可以百度）。 当然如果你懂一些小儿推拿手法更好，揉揉小手穴位就能起到上述药的效果。 可以推拿以下四个穴位：揉板门穴、补脾、清肝、清大肠，每个穴位推拿100次。 第二种舌象： 这种舌象的特点就是舌尖收缩，注意是收缩，不是瘦尖（心火旺）。 本来舌尖应该是椭圆型，突然收缩，说明受到某种力量的挤压，或者说明某种力量释放不出去。最有可能的就是肝气了，因为肝喜调达，对应的是舌边的位置。 这类孩子本来舌象本不是这种，但上幼儿园之后，整个像变了个人似的，变的闷闷不乐，心事重重，如果回到家，再遭受训斥，更加严重。 很快，孩子有干咳、厌食等症状，吃药不解决问题，家长带孩子来调理， 看到这种舌象。 我一般会告诉家长，你孩子是情志出了问题，肝气不疏，思虑过重导致。可能受家庭环境，幼儿园环境影响比较多。所以治疗需要家长配合来帮孩子疏导情志。 但许多家长会问，孩子这么小，怎么会情志不疏呢？怎么会心思过重呢？ 其实孩子没有充分了解孩子，尤其在上幼儿园或入托阶段，孩子第一次离开父母，离开家庭，来到一个陌生的环境，最容易受到情绪的波动，有的孩子能很快适应调调整过来，但有一批孩子调整不过来。 这类孩子一般比较内向，不敢表达，甚至尿尿都不敢说。总是一个人静静的坐着观察，只能被动的执行老师的指令，好朋友少，有感觉孤立，第一次离开家，思念妈妈。 我们讲肝主要来调畅情志，同时情志情绪也影响肝的功能，而思虑过重则伤脾，脾主运化。 所以这类孩子食欲不好，但肚子老是鼓鼓的，敲一敲砰砰响。孩子睡眠也不好，翻来覆去，容易说梦话。再发展就是出现咳嗽症状，这个咳嗽和气机不调有很大关系。 肝气不疏则横犯脾胃，如果是成人总感觉胁肋胀满，不愿吃饭，孩子也如此。 所以治疗这里还在重点在于：疏导情志、疏肝理气 这个需要家长密切配合，多和孩子聊聊天，聊聊在幼儿园发生了什么有趣事情，甚至与幼儿园老师沟通。 另外注意家庭环境要轻松愉悦，妈妈不要对孩子要求太严厉，说实话中国家庭，许多妈妈生完孩子心情都带有抑郁的阴影，如果走不出来，对孩子影响比较多，还有原生家庭，夫妻关系，婆媳关系、二胎都会影响到孩子情志。 许多人会问，如果孩子情绪好了，心情好了，孩子舌象会变回来吗？ 完全可以。通过临床跟踪观察，孩子舌象会发生变化，舌尖不再紧缩，开始舒展，说明调理已经见效果。 以下是琪琪同学刚上幼儿园和半年后对比 |
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