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来自: 涛声依旧UP > 《健脾》
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养生堂:祛湿有新方:薏米这样煮不但能祛湿,还能健脾!
祛湿有新方:薏米这样煮不但能祛湿,还能健脾!
薏米
薏米。薏米? 薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排...
薏米是祛湿高手,可为啥有人吃了管用,有人不行?
薏米是祛湿高手,可为啥有人吃了管用,有人不行?生薏米即鲜薏米干燥所得,偏于寒凉,擅长利水渗湿、清热排脓,可以用于伴有小便不适的湿热证。炒薏米是热锅后取干燥的薏米炒至表面黄色、微鼓起时取出...
脾出问题=衰老,不得不重视起来啦
脾出问题=衰老,不得不重视起来啦。脾虚危害很大,特别是女性脾虚第一危害就是衰老。一招穴位缓解脾虚问题。这个穴位属于足太阳脾经,是...
黄精是个好东西,美容养颜抗衰老!会吃的人都受益,内附3款食疗方
就连唐代大诗人杜甫也对其赞美有加,有诗云:“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容。”换成大白话即是:黄精能乌发、美颜、抗衰老。黄精实为百合科植物滇黄精、黄精、多花黄精的干燥根茎。现代研究发现,...
薏米功效
薏米功效 核心功效。2.延缓衰老:薏苡仁中富含维生素E,维生素E具有抗氧化作用,可以清除体内多余的自由基,避免自由基过度氧化,从而起到延缓衰老、美容美颜的效果。3.健脾除湿:薏苡仁有淡渗利湿兼能...
家常用小食疗方
脾气虚会导致气血不足:补血养颜粥:红枣、龙眼、山药、薏米、紫米煮粥。健胃止泻:山药+小米10:心脾两虚:健脾安神粥:小麦+糯米+大枣。25:开胃口的食疗粥:延年益寿羹。26: 山药枸杞粥 :养胃补肾...
二十种五谷杂粮的药用价值
二十种五谷杂粮的药用价值二十种五谷杂粮的药用价值。三、薏米: 薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿,...
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