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来自: 九州君子好人 > 《生活类。》
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养肾请你多拉耳
养肾请你多拉耳。养肾请你多拉耳提拉耳垂法。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。用双手拇、食指夹捏耳廊尖端...
这样揉擦耳朵最健康
(1)将两手掌互相摩擦使手温热然后将食指轻轻插入耳孔内稍为回转做10次左右后将食指头紧紧塞住耳孔经过2-3秒钟很快地拔出这样连续做36次。(4)两手拇指、食指相对分别从两耳廓上端向耳垂呈螺旋形揉捏反复...
6个揉捏耳朵的小知识,建议收藏
6个揉捏耳朵的小知识,建议收藏1,捏三角窝:滋阴养肾缓解:白带过6个揉捏耳朵的小知识,建议收藏。用双手拇指、食指在耳朵内侧和外侧同...
耳朵常摩<BR/>壮腰健肾
耳朵常摩壮腰健肾 - 宜兴日报 - 健康·生活耳朵常摩壮腰健肾。手摩耳轮 双手握空拳,用拇指和食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、...
常按耳朵降压强肾
常按耳朵降压强肾。中医认为“耳坚者肾坚”,通过按摩来刺激耳朵穴位可治多种疾病。拎耳屏:双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。揉耳轮:以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层...
每天按摩耳朵等于按摩全身
每天按摩耳朵等于按摩全身。每天按摩耳朵,等于按摩全身,等于养生防病……全耳按摩法之提拉耳尖法——耳朵相当于一个倒着的胎儿,耳甲...
牙疼捏下这里,疼痛立马消失,就是这么灵。这招还能治各种疼痛
直到她听人推荐了一个简单的方法,按摩下耳朵就能治牙疼!脖子疼,捏耳朵,哪痛就捏耳朵。比如冠心病患者的耳垂上都有一条斜的皱痕——...
教您几招护耳按摩法
教您几招护耳按摩法。再用食指塞耳窍,压耳门,骤放各3次。双手分别先放在两耳根部,中指和食指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。坐在床上或者沙发上,左、右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手...
居然有“耳保健操”快来做做
2、掏刮耳窝 耳甲俗称“耳窝”,是人体的“聚宝盆”,对应着胎儿的胸腔和腹腔,内部分布着人体重要的内脏器官,所以经常掏刮耳窝可以调节人体的五脏六腑,防病治病。具体做法:掏刮耳窝之前先修剪食指...
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