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已经不记得从什么时候开始吃药的，从小到大肯定吃过不少的药。 听母亲讲，我小时候两、三个月的时候，她带我回老家，结果就病了，是腹泻，非常严重。老家在农村，离县城还有十几公里路，我在很短的时间内就进入了几乎休克的状态，只有进的气没有出的气，已经到了奄奄一息的地步，已经不会哭了。 六十年代在中国的农村，孩子出生后因为种种原因没有成活的，大概不是很少，所以家里人都觉得我不行了，肯定是活不成了。 村里有一个叫忠良的中医，我把他叫“外公”，看着我一个劲儿的摇头，他觉得我要是死了，挺可惜的，大概是觉得我长得有些可爱吧！他对我父母说：只要能让孩子哭，我就可以想办法把他救活！大家面面相觑，没有办法。 刚好有一位老奶奶来看望我，一听说这话，当即就说：我试试！她让我母亲找来十根针，就往我两个手的指甲盖里扎，家里人就那么看着一根一根的针扎进我稚嫩的指甲里，直到扎到第七个指头，我才“哇”的一声哭出来！ 忠良外公二话没说，回家就开方子下药（那个时候农村医生的家里都备有各种的药品），熬好后送到家里开始喂我，这应该是我第一次吃药吧！后来就不用说了，我被忠良外公救活了！ 1976年我回老家，我小姨带我去见忠良外公，他见到我非常高兴，嘘长问短与我聊了一个多小时。我临走的时候，从口袋里掏出母亲给我的30元钱递给了他，他说什么都不要，我非常坚决地让他留下，他拗不过我，把钱收下了。其实对我来讲，我给他的不是钱，是心，一颗感恩的心。 2005年我再次回到老家，有一天早上与我大舅、二姨、三姨在村子里散步，走到一个院子门口，大舅告诉我这是忠良外公的家，我当即说我要进去看看，大舅说忠良外公中风了，现在躺在床上不能动了，连话也说不出来。我坚持要去，大舅就敲开了院门，开门的是忠良外公的老伴，我叫她“外婆”。“外婆”领我们来到忠良外公的床前，他还认识我的大舅（我大舅家在西安，因为外公外婆都去世了，所以很少回老家），当把我介绍给他的时候，他微微地点头表示认识。我坐在他的床前，双手握着他干枯的手，心里有一种说不出来的滋味，我都不记得对他说了些什么，大概应该都是嘱咐、安慰之类的话。因为是早上出来散步，口袋里只装了300元钱，我掏出来放到他的枕头下，告诉他吃点好的，补补身体，争取早日恢复健康。他一边摇头一边流泪，让我心里非常的难过。 在后来吃药，我就有点记忆了，每次有病吃药，父母总会把药片碾碎，放到勺子里，然后在上面撒一点白糖，让我张开嘴，把勺子连药、糖一起喂进嘴里，然后就赶快喂水。在长大一点，有病了就可以自己吃药了。 后来没有病也吃药，是在西安海星集团。那时，集团公司的中层以上管理者，经常在一起探讨怎么保持健康的身体，然后就学着开始吃“卵磷脂”、“深海鱼油”、“21金维他”等等“有益于健康”的药。这一吃，就没有闲着，一气吃了这么多年，后来又增加了“液体钙”。
四十多岁就检查出高血压，一查家族，遗传的，没有办法，就开始吃“降压药”、“拜阿司匹林肠溶片”，这一下又是很多年，直到发现身上有的时候会有些“紫癜”，问了医生才知道“阿司匹林”不可以常年吃，才不敢再吃“拜阿司匹林肠溶片”。
细细想来，自己无法统计出究竟吃过多少种药，吃了多少的药。琢磨一下，觉得现代人的长寿，大概和吃药有关系，没病吃药叫“保健”，有病吃药是“治病”。
最近做了一次全面体检，才发现血糖偏高，三次抽血的结果都高，大概可以快要进入“糖尿病”的行列，如果再不注意自己的生活习惯，那就是“当之无愧”的“糖尿病”了。心里很沉痛啊！不用说，又要增加一批“新药品”供我享用了！
现在想来，人们营生于社会，有些劳累是必需的，有些应酬也是必要的，但是，该休息的时候就得休息，该修养的时候就得修养，该喝的酒要喝，但没有必要逞强，大凡喝酒喝多与自己有关系，你真的喝不了，是朋友也不会逼你喝啊！都是自己的问题。
想想看，身体不好的第一个标志是什么？就是“吃药”！家里人不断地给我打电话，让我赶快回西安找专家治疗，我告诉他们昆明的医疗水平也很高，在哪里都一样，可家里人就是不依不饶，让我赶快回去，不要耽误。其实，我觉得，在哪里都一样！
合理作息，坚持锻炼，科学饮食，不要酗酒——好的习惯，才能做到“不吃药”。
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