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宝宝生下来时，就非常的厉害，可以自己找到母乳喝，可以自己呼吸，会哭，会拉。但是免疫系统还是非常脆弱的，这个时候一旦细菌侵入孩子很容易生病。 婴幼儿最常见的两大类疾病一是呼吸道疾病：感冒，支气管炎和肺炎主要病从鼻子进入。防止带孩子出去人太多的地方，家里的卫生要注意。 一是消化道疾病：主要是便秘，腹泻，特别是腹泻主要和病毒或者细菌有关，属于病从口入。这类疾病就一定要注意入口食物的卫生。 奶粉喂养的宝宝更加要注意预防病从口入，奶粉的制作过程非常严格，不能含有害菌。而奶粉喂养的孩子，奶瓶也要进行细致的消毒，小婴儿每天的奶瓶都用开水煮沸来消毒，而每次也建议先用开水烫一下再冲奶。 主要是防止有细菌从孩子的口进入体内，一旦消毒不彻底，很容易导致孩子腹泻。 不少母乳喂养的妈妈也依葫芦画瓢，觉得孩子吃的东西一定要注意卫生，奶瓶要消毒，妈妈的母乳也要消毒，用消毒湿巾擦拭了之后再母乳喂养，或者用75%的酒精消毒之后再母乳喂养。简单一些的就用肥皂洗干净再母乳喂养。以为这样可以保护孩子含在嘴里的乳头干净卫生！ 但是这样做不是为了娃好，而是会害了娃。 母乳上的细菌是有益菌，对孩子的健康大有好处，母乳喂养是有菌喂养 乳房外面的有氧菌，而在乳房的乳管前半段还没有母乳的部分会存活着厌氧菌。这些细菌有存在是非常必要的，一来这些有益菌保护乳汁不受有害菌的侵袭，二来这些有益菌还有一个重要的使命，那就是帮助孩子建立健康的肠道生态！保证孩子肠道微生态的平衡！ 肠道生态肠道平衡＝婴儿的保护伞肠道主要功能是进行时食物的消化吸收以及利用排泄，要完全这项工作需要有一个好的环境。 而肠道好的环境就是肠道的微生态平衡，在2018年10月14号国际著名期刊《自然》上，提到对于婴儿来说，肠道的微生态平衡就是婴儿的保护伞！ 有研究人员在德国、瑞典、芬兰和美国研究了903个儿童，定期采集了这批孩子3-46个月的粪便，共125000个样本进行了16SrRNA基因测序和宏基因组测序分析。 发现孩子肠道微生物的发育分为三个阶段： 3-14个月发育阶段（因为采样是从3个月开始，事实应该是从孩子一出生就开始了）： 孩子的双歧杆菌占主导地位，研究发现母乳喂养的宝宝双歧杆菌占着绝对主导地位，双歧杆菌的数量含量远远高于非母喂养的宝宝。 15-30个月过渡阶段： 孩子的免疫能力变强了，肠道的消化能力也变强，吃的东西也多了，所以微生物的种群变多了，而双歧杆菌相对减少。但是作用还是很大。 31个月成熟阶段： 益生菌趋于稳定，和成人差不多。 双歧杆菌相信很多妈妈都听说，孩子肠道不好，建议补益生菌，主要就是补双歧杆菌，而一些奶粉中添加了有益于肠道健康的益生菌也大多数是双歧杆菌（也叫动物双歧杆菌） 也就是孩子小时候双歧杆菌在肠道含量高，说明肠道的微生态平衡更健康。 对于孩子来说双歧杆菌作用大：1、做肠道细菌的带头大哥，联合肠道中其他有益菌一起做肠道的治安警察 把不好的细菌抑制住，不让这些细菌在孩子肠道兴风作浪，研究发现双歧杆菌还有治疗腹泻和防止便秘的作用。 2、双歧杆菌净可以提高孩子的免疫力 母乳喂养的孩子更少生病除了母乳中含有天然的免疫活性因子，更因为肠道是人体最好在免疫器官（肠道范围大） 母乳喂养可以让宝宝肠道中的双歧杆菌占着绝对主导的地位，而双歧杆菌会联合其他有益菌刺激肠道免疫系统和淋巴组织分泌产生抗体。 建筑起孩子的免疫力围墙，抵抗细菌的入侵。 3、双歧杆菌可促进孩子的消化吸收 母乳喂养孩子营养吸收更好，不单是因为母乳成分好消化吸收的，更因为母乳喂养的孩子双歧杆菌会在肠道中制造一些促进食物消化的消化酶，帮助食物的消化。 有利于维生素k、维生素b1，b2，b12，烟酸，叶酸等营养素在肠道中的合成。 4、双歧杆菌提高孩子防过敏能力 宝宝过敏体现在孩子经常腹泻或者说是皮肤长湿疹。去看医生时，医生一般会开一些外用的药，建议家长注意避开易过敏的食物，还可以给孩子补一段时间益生菌，让孩子肠道微生态平衡，过敏情况也会有所改善。 孩子微生态平衡好处多，妈妈做好这五点，孩子更健康1、能顺产别轻易剖宫产 顺产的宝宝肠道微生态平衡程度更佳。也更有利于尽快的母乳喂养。 2、6个月前纯母乳，第一口请喝母乳 母乳喂养的孩子中双歧杆菌占绝对优势，而双歧杆菌就是守护孩子肠道健康的老大哥，有足量的双歧杆菌可以让孩子更健康，营养吸收好，长得高。第一口奶喝母乳可以尽早尽快让肠道的有益菌定植在孩子有肠道中，有利于提高免疫力。 3、母乳喂养前别用酒精、肥皂或者消毒湿巾清洗乳房 这样做只会把母乳的有害菌杀死，不利于孩子肠道微生态平衡，甚至会让孩子喝进带着消毒水的乳汁，损伤孩子的胃肠道。 如果觉得出汗多，有点汗味，直接用温水稍微清洗一下就可以了。 4、别自作主张把乳汁挤几滴出来再给孩子喝母乳 有些妈妈是觉得乳汁太多或者是觉得不太干净，先挤一点出来，然后再让孩子吃。建议妈妈尽可能别这样做，如果乳汁过多，可以让孩子一次只喝一边的乳房，别一边的太胀就挤一点点出来，慢慢让乳汁和孩子的需求达到供需平衡。 挤出来我们看得到的是几滴清清的乳汁，好像别伤大雅，事实上看不到的才是最贵的，也就是乳汁之前的有益菌已经被浪费了，白白错失了提高免疫力的机会。 5、尽可能母乳喂养到孩子二岁 后期吃得贵，不如是早期喂得对，母乳喂养可以让孩子的肠道微生态平衡，为孩子肠道打下好的基础，成年后各种肠道的疾病发病率也会大为降低。 菁妈寄语： 肠道健康才是真的健康，人体是各种细菌的战场，母乳喂养可以让孩子在这场声势浩大的细菌大战中占尽优势，肠道好，孩子身体更健康，长得更高，营养吸收更好，大脑更聪明。 |
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