【骑行小知识】 ——骑车时导...

【骑行小知识】
——骑车时导致颈部疼痛的原因

骑车过程中你可能脖子伸出太多了。主要原因是把立太长、车座太靠后和车把太低。
1，更换较短的把立；
2，将车座调整到合适的位置；
3，在把立上增加垫圈，或者选择更短、角度更大的把立；
4，调整骑行姿势；
5，必要时请专业人员给予指导和解决。
〔图片来自网络，若侵即刪〕