什么是预防措施？

预防措施

积极进行体能锻炼，促进血液循环。

多吃蔬菜、水果等抗动脉硬化以降血脂的食物。

限制摄入高脂肪、高热量、高糖的食物。

生活规律，避免劳累。

保持心态平衡、心情愉悦。