厚朴 MAGNOLIA BARK 名称:厚朴 属类:木兰科 活性部位及成分
制备和剂量 一般焦虑型的病症会使用5~10mg的剂量,根据以往的治疗记录来看,想要达到镇静或治疗抑郁的效果所使用的剂量最高可达到5克。 历史和药物使用
特殊注意事项
*长期使用无危险性 References [1] "Magnolia officinalis," Examine.com, published on 30 August 2013, last updated on 7 October 2019, https:///supplements/magnolia-officinalis/ 红景天 RHODIOLA 名称: 红景天 植物名称: 景天科红景天属植物 其他名称: 蔷薇红景天,扫罗马布尔 科: 景天科 活性部位及成分
制备和剂量 肉桂醇糖苷和盐酸苷类是最常见的使用在补充剂中的活性成分。最常使用的推荐剂量在100~300毫克之间,每日吃1~3次。 历史和药物使用 红景天在亚洲,西伯利亚,东欧等地方有相当长的使用历史。这种草本植物通常生长在西伯利亚山间的草地,其收获节期在五到九月。其活性成分在植物生长五年后具有最强的药性。想要红景天达到最好的治疗效果需要在治疗中单独使用,或者与可自适应的药材一起使用。红景天根具有调节压力反应的能力,因此被称为适应原。一般被用来做调节身体和精神疲劳同时活跃情绪的药物。 常见用途
其他注意事项
*可长期使用
References [1] "Rhodiola Rosea," Examine.com, published on 18 October 2013, last updated on 10 May 2021, https:///supplements/rhodiola-rosea/ |
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