 每天像打仗般忙到周五下班甚至工作太多，周六还得拨时间处理来不及做完的事情。 幸好还有周日一天可以休息一下。 很多人的答案可能是什么都不做！ 这个答案听起来真的很有吸引力，想像自己可以睡到自然醒。 不必接受别人的时程安排、不必急着回应别人的要求，悠哉吃完早餐、看看书。 然后到户外走走或干脆放着音乐躺在沙发上看着窗外的蓝天发呆，似乎就像电影中一样美好。  80%的回答都是周末，学生不用上课，职员不用上班，家长不用接送孩子。 所以周末存在的意义就在于，让工作一周的我们有一个放松的时间。 休养生息、养精蓄锐、储备力量那么如何安排周末时间才算不浪费光阴，不辜负年华？  可是想必大家都尝试过无数次，最后都是在刷剧，看综艺，玩手机中消耗了这段时间甚至熬夜。 第二天拖着疲倦的身躯应对工作，一直陷入这样的恶性循环中... 终止这种恶性循环花点时间总结和规划自己的生活和工作，提升一天的效率。 避免做很多无效无意义的事情，这样可以节省很多的精力。  我们到了成年要上班，每天的八小时正班。 如同家常便饭上班的匆忙，时间只归工作支配。 下班后我们才能自由调配时间，周末是最长的下班时间。 所以利用周末时间的勤奋努力，学习并掌握一项技能，不管充电提升自己才是保证不被社会淘汰。  比如你在外企工作，英语可能不是那么优秀。 可以每天下班半小时进行英语学习，具体怎么学要自己做一个长期计划。 自然通过一个月两个月，长时间的积累，想不好都难。 改变以往度周末的时间安排观念活用周末时间分配术，用“休活”的理念，给自己设计一个有效的休息日吧。 这样你肯定不会在星期天的晚上懊恼于两天的虚度，更不会忧郁于周一工作日的来临。  一个人一年会有115个休息日，几乎一年的三分之一的时间都是可以自由支配的。 的确是应该好好利用，计划起来。 用这大段时间去做你喜欢的，让你能提升的事情。 建立属于你的，除工作和家庭之外的“第三领域”。 这是“休活”的要领，因为“第三领域”可以保持你生活的平衡。 扩展你的人际关系，激发你的潜力。  执行力涉及到人的方方面面像赚外快的生计，大部分的人执行力都比较强。 不过碍于各种因素，不是谁都能大赚外快的。 每一天的时间我们应该怎么安排，就是按三乘三段来安排。 并且尤其先关注好最基本的三件事情，也就是睡觉、吃饭和精神上的提高和身体上的锻炼。 在这个万物世界里，唯有时间对每个人都是公平的。     |
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