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【提醒】90%男人可能遇到它,三款食疗养起来!

 藍博灣 2021-07-16

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各位男性老友,你们的尿尿还顺畅吗?

起夜次数多吗?

有事没事就爱跑厕所吗?

经常感到腰酸背痛、全身乏力?

甚至对啪啪啪没有了热情?

今天,咱们就来聊一聊专属男性的问题——前列腺疾病。

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前列腺疾病

男性一生的危机

前列腺被称为男人的第一腺,90%以上的男性一生中都有可能受到前列腺问题的困扰,发炎、增生、癌变,这三种疾病时刻威胁着前列腺健康。

两个年龄段的男士比较容易患前列腺疾病:

一个是性活跃期的年轻小伙子,最容易得前列腺炎;

另一个就是55岁以上的男性,最容易得前列腺肥大,也称为前列腺增生。

如果年龄55岁以上且有尿频、尿急、夜尿增多、尿失禁、排尿踌躇/困难、间断排尿及排尿不尽等症状,那么首先要怀疑是否存在前列腺增生了。

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小小的前列腺增生

后果可以很严重

增生的结果:

有些可以想象,比如排尿不畅、夜尿增多;

有些是想不到的,比如肾积水、肾功能损害;

而有些是根本不敢想:比如合并感染、肿瘤,甚至引发尿毒症

不敢想的结果:

嗯,不是每个男性都会遇上,但每个男性都该知道:

不是“人老了”就任由前列腺疾病发生;

不要认为“治不治都是一样” ;

早发现、早治疗,会收到良好的效果;

有前列腺增生的苗头真的不能拖……

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有没有办法预防前列腺增生?

有!

没有百分之百的方法可以杜绝前列腺增生,但做到以下几点,可以预防或推迟它的发生。

适度运动,避免体重超重。

减少高胆固醇食物的摄入,限制酒精类和含咖啡因类等刺激性饮料的摄入。

保持下半身温度适宜,不过热不受凉,不要抑制排尿,不要久坐。

划重点:

长时间骑自行车或摩托车,坐垫反复刺激前列腺,引起前列腺充血从而容易引起炎症,时间长了会增加前列腺增生的风险。

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黑心广告满天飞

正规治疗是关键

男性们每每遇到这些想说不敢说的「男」言之隐,大多羞于去医院,又不好意思问朋友,习惯求助于某度,遗憾的是......铺天盖地都是不靠谱的信息。

更有病急乱投医的注意起了电线杆上五花八门的小广告, “男人不受腺制”、“一招击溃顽固前列腺疾病”……本来只是前列腺的小问题,不正规治疗,结果越来越难治愈。

目前市面上流行的绝大部分前列腺治疗仪、前列腺保健品,对前列腺增生来说,基本上没有任何的意义,既不能控制前列腺的增大,也达不到缩小前列腺的目的。

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有没有缓解的办法啊?

食疗get起来

为男性朋友们推荐几款简单好用的前列腺增生食疗方案,有需要的果断收藏~~~

参芪冬瓜汤

党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,趁热加入冬瓜至熟,再加入调料即成。

有健脾益气,升阳利尿之功效。

猪肚米粥

猪肚50克,梗米50克。猪肚洗净,去脂,切成小块,置于锅中,加梗米50克,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

有补中益气,升清降浊之功效

银耳炖瘦肉

银耳50克,瘦猪肉50克,瘦猪肉洗净,切成小片;银耳水发,同置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精、隔水清蒸30分钟,即可食用。

有滋阴补肾、化气利尿之功效。

如果你有......

尿频、尿急、夜尿增多

尿失禁、排尿困难

间断排尿、排尿不尽

别害羞

大胆问医生

治疗前列腺疾病

关键是正规、专业

8月19日中国医师节,向全体医师致敬

有这样一群人,他们手机24小时开机,无论白昼与黑夜都随时待命;一连做七八个小时手术,下了手术台累得瘫倒在地……这就是医生,一个光荣而又辛苦的职业。

即日起,“健康佛山”推出《感动医瞬间》专栏,和你分享佛山医者的故事。

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