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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
来自: 凯哥好心情f6v8 > 《我们的五经富》
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人有向太阳一样的信念,明亮的的理想和梦,才有光明的方向、奋发向上的姿态、远大目标和广阔而深远的前途。埋头的人安静,浮躁的人躁动;“天有三宝:日、月、星;地有三宝:风、火、水;人有三...
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人之三宝-精气神。人之三宝精气神,精化气来气生神。饮食少肉多果蔬,出门增减衣和裤。常喝菊花薄荷水,一日一袋板蓝根。适当运动气血通...
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人有三宝精气神。人有三宝精气神,精足不思淫,气足不思食,神足不思眠!
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培育精气神,提升正能量。拥有了精气神,就获得了正能量。精气神愈是旺盛,我们的生命就愈有活力,我们自身的正能量就愈加强大。精气神...
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