厨房“9种东西”,伤肝又伤身,你家有吗? 1、久泡的木耳——扔掉 2、有斑的水果——扔掉 3、隔夜的茶水——扔掉 4、发红的甘蔗——扔掉 5、发霉的包子——扔掉 6、发霉的大米——扔掉 7、发霉的坚果——扔掉 8、反复油炸食物——扔掉 9、用久的筷子菜板——扔掉 上面的细菌,容易滋生细菌,特别是隔夜发霉的食物,容易产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素属于致癌物,长期摄入的话,会引起肝脏病变。 肝不好,会有7个“信号”: 1、 肚子胀,经常放屁 2、脾气暴躁,易怒 3、口臭,口腻,口苦 4、满脸油腻,起痘痘 5、手掌鱼际发红 6、眼睛干涩,模糊 7、熬夜玩手机,凌晨1~2点才合眼 8、两鬓白发,失眠多梦,半夜易醒,脸色黄, 最简单的养肝方法,就是平时多喝一些养肝茶, 根据《本草纲目》中的记载,决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、橘皮、桂花,养肝护肝,清肝明目!#健康热力计划# 1、菊花——清热去火,排出毒素; 2、决明子——清肝明目,滋养肝血; 3、牛蒡根——疏风散热,清肝去火; 4、金银花——清肝泻火,帮助排毒; 5、桂花——疏肝理气,缓解紧张, 6、枸杞——滋阴补阳,调和五脏; 现在厂家搞活动,买2送1盒,买3送2盒! 科学配伍,现成茶包点击下方蓝字或图片右下方【看一看】↓↓↓↓ |
|