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佛学有自己成熟的理论体系，严密的逻辑，可谓博大精深，奥妙无穷，佛学既可以作为一门哲学知识去了解，又能窥见其中有很多类似于心理学般充满智慧的见解。 要完整地了解佛学，可能得花很多的时间和精力，但一些基本的价值观，不可不知，简单易懂，如果一生奉行，相信也能带来丰盛而有价值的人生。 一，慈悲为怀，与人为善 慈是自己心要善，心要软，悲是懂得同情别人，心理学上称为有共情能力，即能感别人之所感，而不是心里只装着自己，只关注自己。 心软而顾及别人感受、体恤别人危难的人，心地一定是比较善良的，至少不会差到哪里去。著名作家贾平凹说过一句话：善良不一定能得到回报，但可以得到安慰。这种对别人的善意之心之举，一定会反射回来，或者得到别人的感恩，或者得到一种自己良知上的安慰。 从心理学上讲，善良的人，因为心思纯正，没有过多的坏心眼，少了很多勾心斗角和算计，内心更容易得到平和，有利于身心的和谐健康。“若无闲事挂心头，便是人间好时节”，友善待人的人，心头闲事一般都少。 “爱出者爱返，福往者福来”，虽然从善者本意上，并不是为了求回馈，但是世间事情运行的法则便是，你对别人好，别人自然会记住你的好，即便不说，他也不会完全忘记。一个善举，一个微笑，一句良言，都能温暖人心，鼓舞他人的底气，也能给自己赢来爱的回馈。 二，以“苦”为乐，积极修持自己的人生 佛家逻辑的起点，是认为人生是一次“苦旅”，但是这种“苦”，又不是教你消极的对待人生，而是在认知的基础上，积极面对，心态淡然，友爱对人，用积极和热情给这个世界添加善的种子。 佛家的“苦”，并不是让你苦兮兮地面对世界，而是说，知道了“苦”的本质之后，反而更应该以平和的心态、冷静的态度、宽阔的胸怀去看待世界，随遇而安，不苛求、不抱怨、不伤害，以豁达超然的姿态，去对人处事，看透世俗的烦恼和忧闷，不再被其所缚。 佛家教人修持自己的内心，一生精进，不断的磨练自己的心性，达至至臻至纯的境界，修佛之人，都早起洒扫，勤于功课，这本身就是一个积极的举动。佛家是教你把外界的世事看淡，但对于个人内心的修持，则毫不松懈。可以说，不是不为，而是有为，只是“为”的侧重点有所不同。 三，“利他”的人生，才有快乐和价值可言 利他不是不顾自己只顾别人，而是说在保障自己基本的条件之后，尽可能地做一些有利于别人生存发展的事，如果把自己和他人看成一个整体，那么很自然，利他便是利己，是一回事。 利他的人生，为什么会更快乐？这只是一种口号，还是真实的存在？心理学研究表明，乐于奉献的人，心理上会得到一种满足感，这种感觉会增加你的幸福感，也就是快乐。其实不管是心理学解释，还是很多哲学家乃至科学家等，都会把奉献的理念，当成自己的人生信条，我想他们没有必要全部说假话。 比如大科学家爱因斯坦，他曾这样说过：一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应该看他取得什么。如果说这句话只是就价值这个问题来发表看法的话，那么爱因斯坦的另一句话，就说得更具体了：人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 关于佛家的智慧，可以说还有很多，但最起码，可以先了解这三点，记住并做到的人，一生受益。 |
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