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一到夏天，人都都容易犯困，浑身无力。老中医用一个简单的小方子，让你三天脱胎换骨。 俗话说:”春困秋乏夏无力”,并不是没有来由。 今天咱们气且不谈春困和秋乏，这刚好到了夏季咱们就谈谈这个“夏无力”。 很多人因为夏季炎热的缘故情志难免会受到影响，做什么事情都是“心有余而力不足”虽说这是自然现象的客观因素。 但是拿我们的人体来说就不一样了，中医认为人体是由于五脏六腑组成，然而任何一个脏或腑都会牵连其他的脏腑。因此我们便或感到适。 有一个病人之前找我，说自己浑身无力，无论做什么事情没劲，常常感到自己胸闷，这背就像是驼了重物，沉重的脑袋也常昏昏沉沉的。 每天着急盼下班会回家休息，下班上楼就要命，五层楼对于她来说就像是一座大山。 “胃口怎么样呢？”我问到。 什么东西都不敢多吃，稍微一吃就胃胀。 看来脉象之后，脉细，舌淡白。 其实这些困乏的表现呢，从根本上来讲就是湿性重浊。 湿性为什么会重着呢？ 那就是因为湿邪困住了脾脏，影响了脾脏的运化功能。 脾的主要作用就是运送的水谷精微作用，那湿邪困住了就很难达到作用。 这也是人体的生理规律，违背了这个规律，那你自然就会生病。 中医讲“头为诸阳之会“，清阳不能发于上，头部氧气就会不足，人就会感到头脑昏沉，这样的话，患者从早到晚都会感觉天是灰蒙蒙的，人的精神状态也会很差，感到压抑和郁闷，这些就是脾的升清作用发挥失常。 于是拟方：柴胡，当归，白芍，炒白术，茯苓，炙甘草，薄荷，生姜。 这个其实就是大家常听到的“逍遥丸”的配伍。回去后他用了 使用逍遥丸就是通过疏肝健来调节情志的原因。 清阳升发了情志自然就好了，那么头部阳气充足，人也就有精神了。 柴胡疏肝解郁为君药白芍，养血敛阴，柔肝缓急;当归属于学血中之气药用来养血和血行气;白芍与柴胡相合，养血柔肝调气。 白术、茯苓、炙甘草健脾益气; 薄荷疏散郁遏之气，达肝经郁热;生姜温胃降逆和中。 柴胡，炙甘草益气补中，调和诸药。 这样一来诸药相合，可使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，共奏疏肝健脾，养血调经之功。 三天后，患者就和我报喜，乏力感逐渐没有了，整个人的状态都提起来了。 就这么一个简单的小配伍，用的好了可以给很多人带来帮助。虽然简单渺小很多人就忽视了它。 世上的很多事儿，做到最后，其实都是返璞归真。 只有回归质朴，才能看到生活的本来面目。  |
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