【原】女性来例假，25天和35天有什么不同？哪种更容易出现衰老？

女性保持身体健康，通常月经规律，正常，而月经也是检验女性是否还年轻的标志，还没有进入绝经期的女性卵巢依然可以功能正常发挥，从而让雌性激素分泌，而在激素的作用下子宫内膜正常脱落，才会有来月经的表现，但不同女性月经时间有差异，有的月经周期是25天，有的是35天，究竟是哪些区别呢？

对于女性来说月经的平均周期是28天，有部分女性25天，也有部分女性35天，平均的数值相差几天是正常的情况，只要月经血量正常，来月经时身体没有明显的不适感，加上月经周期也比较稳定，无需太过担忧，可以继续保持着良好的生活习惯，身体得到正确调节维持健康状态，不会带来其他方面的影响。

哪种情况老得快？

很多女性不知道月经周期时间有差别，哪一种更容易衰老，因为月经周期25天跟35天相差的时间足足有10天，而女性一生中身体产生的卵子数量大约在400棵左右，每来一次月经会排出一颗卵子。因此女性大多在45岁到55岁进入绝经期，从这种角度来分析，月经周期25天的女性可能会更早进入绝经期，相比月经周期35天的女性来说同等条件下衰老的速度会快一些。但是，身体的衰老还取决于其他多方面条件，它们的关系不是绝对的，其他良好习惯是否养成，有没有积极对抗衰老也会有具体的影响。

如何保持月经规律？

女性要保持月经正常，同时延缓机体衰老，要做到的就是饮食方法恰当。在日常饮食过程中各类营养物质要满足需求，通过规律饮食，荤素搭配合理来促进机体健康。当然，抗氧化物质要提供量充足，才可以延缓机体衰老，富含维生素C，维生素E的食物都可以适当获取，多吃新鲜的蔬菜和水果对卵巢功能增强有帮助。另外，建议女性早睡早起，通过作息规律可以让内分泌保持正常，而身体的激素分泌稳定，正常，月经会保持规律。加上充足睡眠时间调节身体，提高多个器官功能，往往也会衰老速度变慢些。

为了保持机体健康状态，女性要呵护好卵巢以及子宫，而女性经期25天和35天其实差别并不大，平均的月经周期时间是28天，相差几天大多数是正常的，只要没有身体其他异样，通过检查页各项指标正常，无需太过担心。很多人发现和他人不一样就盲目恐慌，认为是自身出现健康问题，可能会病急乱投医，胡乱调理，反而会带来其他多方面影响，要具体情况正确应对。