人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌 。万病之源就是寒湿体质,请注意! 大病都是由小病一步步积累而成的,你的身体到了哪一步,对照看看,早点阻止它向下一步发展! 1、“虚”的感觉是怎么样? “虚”的体质是觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等; 体虚最大的两个原因就是我们生活习惯不好与压力大而引起; 比如一个人生活习惯经常晚上很晚 睡觉,或者说睡眠不好,则第二天 就容易疲劳; 一个人的工作与生活压力大,经常 超负荷工作,经常很烦恼,情绪不 好,就容易让身体疲劳; 而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。 2、“寒”的感觉是怎么样? “寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等; 当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。 3、"湿"气的感觉怎么样? 当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。 特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是: ①肩颈部的“大椎穴”, ②前胸的"膻中穴", ③肚脐部位的“神阙穴”, ④腰部的“命门穴”, ⑤脚底的“涌泉穴”; 从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引 起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈 椎病,头晕头痛,失眠多梦; 从“膻中穴”进入的“寒湿气”容易引 起我们的“乳腺肿痛,乳腺管道阻 塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状”; 从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存 积在我们盆腔,特别是女性,当 盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引 起我们妇科各种疾病,比如:妇科 炎症,月经不调,经血不畅,痛 经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿, 不孕不育症等”。其实我们可以用 一个例子来说明,可能更容易理 解,我们把一块木头放在一个“阴 暗潮湿”的地方,这块木头很容易 变质,发霉,长蘑菇等;我们女 性的子宫,卵巢若长期放在这样 一个“寒湿”盆腔环境中,女性妇 科就容易出现各种病变,所以女 性的盆腔一定要保护好。 从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引 起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各 种肾虚,性功能下降等症状; 从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往 上流动,容易引起漆关节酸痛,风 湿关节炎等症状;“寒湿体质”是万 病之源,而体质"虚弱"的人,寒 湿气就更容易进入我们身体; “寒湿体质”是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体; 所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之。 4、"凝"的感觉怎么样? 当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服。 5、"淤"的感觉怎么样? "淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,还疏通过程中痧点全是黑,紫色的。 6、"阻塞"的感觉怎么样? "阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样。 7、"瘤"的感觉怎么样? 长"瘤"不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌病。 8、"癌"的感觉怎么样? 癌是个很恐怖的事情,那就不要等了。 为避免风寒,请在日常生活中护住五大穴位,胸背腰腹足底等! 寒湿体质如何调理,相信是不少人关心的。教给大家最简单的两个方法,无论你的身体到了哪一步,都能有效改善并阻止身体向更坏的方向发展。 改善寒湿体质 就用这两招 |
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