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三伏天暑热难耐，不少人热病了。多科医生针对近期门诊的情况，总结了一些健康提醒，助您平安度夏。（整理/刘惠） 肾病科 多饮水，保证充足的尿量 泌尿系统结石患者近期明显增加，医院每天要接诊六七位急性肾绞痛发作的患者。提醒大家，一定要多饮水，大量饮水可以溶解小的结石结晶，甚至能帮助小结石排出体外。要坚持多饮水，保证充足的尿量。 值得一提的是，肾结石病情轻重与疼痛不成正比。如出现肾绞痛、尿频、尿急、尿痛及血尿等症状，应及时到专科诊治，不要拖延。（哈尔滨市第四医院碎石科主任 唐海涛） 心内科 血压贵在稳，做动态监测 一些血压控制不佳的患者，夏天会发现居然降到了正常范围，而血压控制良好的高血压患者，可出现“头晕、乏力”等低血压症状。血压贵在“维稳”，太高、太低都不行，尤其忌剧烈波动。 高血压患者应由医生给出用药调整方案，按医嘱服药，切勿自行减药、停药。坚持按时测量血压，如出现昼夜差值过大，应在医院做24小时动态血压监测。60岁以上的老年人，血压偏高一些有利于心、脑、肾的血液供应，无需降至年轻人的“正常”水平。（中南大学湘雅医院心内科教授 孙明） 风湿科 尿酸降太快，易发“溶晶痛” 近期，门诊接诊多位尿酸已正常，但仍发作痛风性关节炎的患者。临床上，这种现象又叫“溶晶痛”，是在服降尿酸药的过程中，血中的尿酸水平迅速降低导致。提醒：降尿酸药要从小剂量开始使用，使血尿酸平稳下降，而非骤降。夏季，尿酸高的人要避免高嘌呤饮食：动物内脏（尤其是脑、肝、肾）、海产品（尤其是海鱼、贝壳等）和浓肉汤含嘌呤较高。各种谷类、蔬果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤少，应多进食。多喝水，尤其是弱碱水（如天然的矿泉水、苏打水），能更好地促进尿酸排出体外。建议每天2—3升，出汗后立即补充。（江苏省中医院风湿病科主任中医师 郭峰） 呼吸科 慢阻肺，热不得冷不得 夏季本是慢阻肺病的稳定期，然而，干燥高热天气，也会加重痰液黏稠并不易咳出，严重的可危及生命。才刚入伏，科室就收治了多名病情加重的老人，他们都有一个特点，即患有慢阻肺，高温导致高热、精神萎靡、食欲不振、咳痰不畅，给予吸氧、抗感染、化痰平喘等对症治疗，病情才稳定下来。 慢阻肺、哮喘等慢性肺病老人夏季既要防暑，也要防感冒。即使在室内，也不要舍不得开空调，但空调需调至合适的温度，避免着凉，加重病情。不能随意停服常用药物和家庭氧疗。（江苏省苏州市高新区人民医院呼吸科主任 关键） |
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