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一穴治一病，这11个穴位，没事多按按，能够少去几趟医院，建议保存收藏！ 1.扶突穴——多按按——理气润肺，清热祛火 位置：颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间。 效果：咳嗽、气喘、咽喉肿痛、吞咽困难、失音、梅核气、呃逆。 2.商阳穴——多按按——清热解表、理气平喘 位置：手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 效果：胸闷、上吐下泻、哮喘咳嗽、中暑、咽喉肿痛、牙痛、耳聋、咽炎、急性扁桃体炎、中风昏迷、热病汗不出等。 3.臂臑穴——多按按——清热明目，通经通络 位置：臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸。 效果：肩臂疼痛、颈项强急、瘿气、瘰疬、肩关节周围炎、急性结膜炎等。 4.下廉穴——多按按——平肝潜阳，调理肠胃 位置：前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4寸。 效果：腹痛、腹胀、肠鸣音亢进、头痛、眩晕、目痛、牙痛、肘关节炎、肘臂痛、上肢不遂，手、肘、肩无力。 5.水分穴——多按按——健脾化湿、利水消肿 位置：上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。 效果：治疗水肿、小便不通、尿路感染、腹痛、反胃、吐食等。 6.二间穴——多按按——分清降浊 位置：手部，微握拳，在第二掌指关节前，桡侧凹陷处。 效果：目昏，鼻出血，齿痛，牙龈炎，口歪，咽喉肿痛，热病，面神经炎，三叉神经痛。 7.三间穴——多按按——清热止痛，利咽平喘 位置：手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。 效果：泄热止痛，利咽。主喉痹，哽咽，下齿龋痛，嗜卧，胸腹满，肠鸣洞泄，寒热疟疾，唇焦口干，气喘，伤寒气热，身寒结水 。 8.曲池穴——多按按——理气和胃，降逆活络 位置：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。 效果：外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。 9.光明穴——多按按——肝胆气血 位置：小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。 效果：偏头痛、近视、目痛、夜盲、乳部胀痛、膝痛、小腿酸痛、下肢痿痹、颊肿、癫痫及白内障等。 10.正营穴——多按按——平肝明目、吸湿降浊 位置：头部，当前发际上2.5寸，头正中线旁开2.25寸。 效果：鼻炎。 11.带脉穴——多按按——温补肝肾，通调气血 位置：侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处。 效果：经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹。  |
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