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慢性咽炎,嗓子堵得慌,1个小方法,清咽利嗓,让你远离咽炎!

2021-07-25  雷师兄说...

大家好,我是雷师兄。

最近有朋友问我,为什么慢性咽炎老不好?

 01 

 慢性咽炎的表现以及形成的原因 

我认为可能是没有用对方法。

首先我们来了解一下,慢性咽炎有什么表现。

很多人经常说,嗓子老感觉有痰,但是吐不出,又咽不下,这种感觉就是慢性咽炎的表现。

那么慢性咽炎是什么原因引起的呢?

很多人说,用了很多消炎药也没用,这是为什么呢?

我认为是两个问题导致的。中医里边一个叫痰湿,一个叫肝气郁结。

 02 

 什么是痰湿 

痰湿是什么呢?

很多人认为是肺上有痰,其实问题在脾。

中医里边讲,脾是生痰之源。

所以脾虚了,就会生出湿气来,湿气时间久了,就会聚积成痰,上输于肺,最后又往上走到了我们的咽喉部,就形成了痰湿。

这种痰湿分为两种,一种是有形之痰,也就是我们吐出来的痰。另一种是无形之痰,遍布于我们的血管,经络,经脉之间,聚积的时间久了,就会形成实质性的物质。

 03 

 肝气郁结与慢性咽炎的关系 

第二种情况就是肝气的问题,肝气郁结,或者是肝气舒发太过。

为什么这么说呢?

中医从经络的角度来看,我们的咽喉部位是肝经循行的部位。

所以当一个人经常生气发火,脾气大,那么这种气就会往上顶,因为肝主一身之气的疏泄。

这两者结合,第一个是痰湿,第二个是肝气。痰湿本来在肺上还没上来,这时候你肝气往上一顶,就把它顶到了我们的咽喉部位,所以这种气和痰湿看似不存在,但是又感觉存在,也就表现为吐不出,又咽不下。

 04 

 造成痰湿和肝气郁结的原因 

那么痰湿和肝气郁结是怎么来的呢?

刚才也说了,痰是归于脾的,脾是生痰之源,只有你脾胃虚弱了,才会产生痰湿。

比如说经常抽烟,喝酒,吃一些大鱼大肉,因为这些不健康的饮食习惯都会造成脾胃虚弱。

而肝气郁结就不用说了,经常生气,跟人勾心斗角,都会造成我们肝气不舒。

最终这两者结合,就形成了慢性咽炎的一些表现。

 05 

 慢性咽炎的解决方法 

那怎么来解决呢?

首先养成良好的生活习惯,少吃那些肥甘厚味的食物,这样就不容易伤到我们的脾胃。

还有要少熬夜,熬夜会给我们的脾胃造成负担。

其次调节情绪,让自己心情舒畅。

最后再给大家说一个小方法,把罗汉果掰碎,泡水喝,对慢性咽炎,嗓子疼有很好的帮助。

好啦,今天就跟大家分享到这里。如果觉得有用,就在下方点个“在看”,让更多的人看到。

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