1.天宗穴理气消肿归经：手太阳小肠经。 定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。取穴：自然垂臂，肩胛下角平第7胸椎，向上数3个椎体即第4胸椎，由此做水平线与冈下窝中央交点处即是。 拔罐功效：通经活络，理气消肿。主治肩胛疼痛，乳痈等症。 2.膏肓穴补虚损归经：足太阳膀胱经。 定位：平第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。 拔罐功效：补虚损，理肺气，主治咳嗽，气喘，肺痨，盗汗，咯血，健忘，遗精，羸瘦，虚痨。 3.至阳穴健脾胃归经：督脉。 定位：在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。取穴：俯卧位，双臂紧贴身体两侧，与肩胛骨下角相平的第7胸椎棘突下方。 拔罐功效：健脾胃，清湿热，主治黄疸，胸肋胀痛，身热，咳嗽，气喘，胸闷，胃痛，脊背强痛。 4.大杼穴清热散风归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处;取穴：大椎下第1个椎体即是第1胸椎，沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第1胸椎水平的交点处即是。 拔罐功效：清热散风，强健筋骨，主治咳嗽，发热，头痛，肩背痛。 5.风门穴益气固表归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取穴：大椎向下2个椎体即为第2胸椎，沿肩胛骨内侧端与后正中线的重点做垂线与第2胸椎水平的交点处即是。 拔罐功效：益气固表，祛风解表，泄胸中热。主治伤风，咳嗽，发热，头痛，项强，胸背痛。 6.肺俞穴宣理肺气归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。7.厥阴俞宽胸理气 7.膈俞穴理气降逆归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取法：自然垂臂时，肩胛骨下角横平第7胸椎，沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第7胸椎水平的交点处。 拔罐功效：理气降逆，活血通脉。主治胃脘痛，呕吐，呃逆，饮食不下，便血，咳嗽，气喘，吐血，潮热，盗汗。 8.心俞穴调气血归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取穴：大椎向下第5个椎体，或找到肩胛冈的内侧端平第3胸椎，再向下数2个椎体。沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第5胸椎水平的交点处即是。 拔罐功效：调气血，通心络，宁心神。主治心痛，心悸，心烦，失眠，健忘，梦遗，咳嗽，吐血，盗汗。 9.膈俞穴理气降逆归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取法：自然垂臂时，肩胛骨下角横平第7胸椎，沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第7胸椎水平的交点处。 拔罐功效：理气降逆，活血通脉。主治胃脘痛，呕吐，呃逆，饮食不下，便血，咳嗽，气喘，吐血，潮热，盗汗。 10.肝俞穴疏肝理气归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。 拔罐功效：疏肝理气，利胆解郁;主治黄疸，胁痛，脊背痛，目赤，目视不明，夜盲，吐血，眩晕。 11.胆俞穴疏肝利胆归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第10胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。 拔罐功效：疏肝利胆，主治黄疸，胁痛，口苦，呕吐，饮食不化，肺痨，潮热。
12.脾俞穴健脾和胃归经：足太阳膀胱经。 拔罐定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。 功效：健脾统血，和胃益气。主治腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，便血，饮食不化;水肿，黄疸，背痛。
13.胃俞穴健脾和胃归经：足太阳膀胱经。 定位：在背部，当第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。 拔罐功效：健脾和胃。主治胃脘痛，腹胀，呕吐，肠鸣，胸肋痛。
注意： 特别要注意！！颈部的穴位，一定要在专业医生指导下操作！！颈部有很多的神经、血管，一旦触碰到就会造成不可挽回的伤害！！ 拔罐也是有时间的限制，一周一次即可，如果还想拔，等第一次的印子消失后再拔。每次10到15分钟即可。不要拔出水泡，容易感染。拔罐后当天不要洗澡，以免风寒进入身体。 |
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