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来自: 昵称2l80A > 《健康》
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备孕无小事:记住叶酸不要和维C一起吃
备孕补充叶酸这个常识大家都知道,叶酸从备孕开始吃,基本吃个3个月或者半年,怀孕之后也得继续吃三个月或者五个月。其实不然,补充叶酸...
微头条
微头条【叶酸正确的补法】现在很多很在开始备孕的时候就补叶酸,但是叶酸摄取过多的话对身体有很大危害。叶酸的作用大家应该很清楚了,叶酸是胎儿发育神经的重要营养素。从怀孕开始到12周为止是胎儿器...
维生素B12——叶酸代谢的必要伙伴
怀孕常识
怀孕常识补叶酸有讲究 怎么吃菜叶酸不流失 孕前应补叶酸减少胎儿畸形 各种维生素的作用及功能 维生素的功效10... 饮食正常还需额外补充吗?
维生素B12
维生素B12.维生素B12的生理功能:1、含维生素B12的酶使使-5甲基四氢叶酸转变成四氢叶酸,促进红细胞中DNA的合成。2、参与同型半胱氨酸甲基化转变成蛋氨酸,其甲基的传递活性可维持神经髓鞘、脊髓、大脑...
用药指南:B族维生素面面观
用药指南:B族维生素面面观2014-04-18 00:03:06常见的B族维生素有7种——。维生素B1:因可预防脚气病被称抗神经炎素。维生素B2:也称核黄素,缺乏B2的早期可出现疲倦、乏力、口腔溃疡、皮炎和眼睛瘙痒。...
各类维生素别名
各类维生素别名维生素A别名视黄醇\抗干眼病维生素维生素B1别名硫胺素维生素B2别名核黄素维生素B3就是维生素PP别名烟酸维生素B5别名泛酸维生素B6别名吡哆醇维生素B7 生物素也被称为维生素H或辅酶R维生素...
80%中国人都缺的维生素,居然是这两种!
80%中国人都缺的维生素,居然是这两种!“多吃XX,补充维生素X”因为食补确实是补充维生素的好方法。叶酸其实也是维生素的一种,也叫维生...
补叶酸的食物有哪些
补叶酸的食物有哪些富含叶酸的食物 水溶性维生素,叶酸是维生素B复合体之一,最初是从菠菜叶中提取得到的。叶酸有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育,有助于红细胞形成。425.1微克/100克 蔬菜。351....
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