 天气越来越热了，大衣过渡到风衣，风衣过渡到衬衫，露肉肉的日子已是近在眼前了。那些原本藏在厚厚冬衣下的皮肤问题，也是无可奈何地要大白于天下了。 怎么办？与其想尽办法藏，不如抓紧时间从根本上解决。一起学习如何用芳香小配方，解决皮肤大问题。 疱疹 春天万物复苏，病毒细菌微生物也比较活跃。疱疹由病毒引起，春天是其高发的季节。病毒性疱疹好发于面部、手掌、手背、手指、脚掌、脚背、大小腿、屁股或脖子上。 初时只是红红的，像是被蚊子叮咬过的疙瘩，很痒，过一两天在疙瘩上就会出现透明的水泡，如果抠破了，就会流水，水干后结黄痂。 Q 原老师，请问可以用精油治疗疱疹吗？ 原文嘉 当然。精油是治疗疱疹的上上之选。除了可以消除皮肤症状之外，还能提振免疫系统，使疱疹不再复发。 其实，植物制造精油的目的之一，就是用来保护植物本体对抗外来病毒感染的。因此对病毒引发的疱疹症状有着很好的遏制作用。 推荐茶树、天竺葵和澳洲尤加利，对治疗疱疹非常有效。 在疱疹家族里还有一种非常疼的疱疹，叫做带状疱疹，它和我们上面说到的单纯性疱疹有很大不同。 带状疱疹是一种病毒感染性皮肤病，是由一种叫做水痘—— 带状疱疹病毒引起。这种病毒感染人体后，会像 “特务”一样潜伏在皮肤的感觉神经末梢结内，平时休养生息，不惹是生非，和人相安无事，无症状。 在劳累、感冒、外伤等刺激下，机体防御系统功能下降时，潜伏的病毒就开始生长繁殖，侵犯神经使其发炎坏死，产生针刺样、刀割样或闪电样疼痛，有时甚至轻轻触摸或衣服摩擦就会诱发剧烈疼痛。神经痛是带状疱疹引发痛苦的根源。 Q 带状疱疹，精油也能处理吗？ 原文嘉 精油处理带状疱疹也是很有效果的，不但能极大程度上加速痊愈和缓解痛苦，还能极大降低带状疱疹的复发率。可以选择桉油樟和琼崖海棠油搭配治疗。琼崖海棠油能增强人体的细胞吞噬作用，桉油樟则有很好的抗病毒特性。 配方推荐 单纯性疱疹：将佛手柑5滴+丁香3滴+绿花白千层5滴+广藿香4滴+岩兰草4滴+没药4滴+罗文莎叶5滴混合，用甜杏仁+金盏菊植物油共30ml稀释至5%浓度，涂抹疱疹部位。 带状疱疹：将丁香3滴+没药4滴+广藿香4滴+玫瑰天竺葵5滴+大西洋雪松4滴+罗文莎叶5滴（桉油樟）+胡椒薄荷5滴混合，用30ml琼崖海棠油（或以玫瑰籽油、金盏菊油替换）稀释至5%比例，涂抹疱疹部位。 皮肤过敏 春天很容易出现过敏的问题。过敏反应是身体学习到的行为。人体遵从过去经验变得对某种特定过敏原敏感，因此当再度遇到相同的过敏原时，人体会产生不相称的反应——就是我们常听到的过敏反应。 治疗过敏最好的方法就是耐心，渐渐地重新调整人体的免疫系统。一方面避免接触过敏原，另一方面就是尽可能对症地减轻过敏发生时的不适。 Q 您可否推荐一些可以缓解过敏症状的精油？ 原文嘉 首先，茶树和绿化白千层等桃金娘科精油对过敏有非常好的作用，药理实验已证明了其抗过敏的特性。 另外，含有高比例母菊天蓝烃以及多种倍半萜烯内酯成分的德国洋甘菊精油也对缓解过敏症状疗效显著。可以改善因过敏导致的炎症，并能有效减缓或减少组织胺的释放。 配方推荐 缓解过敏症状 将4.5ml绿化白千层精油与0.5ml德国洋甘菊精油混合，再加入3~4滴欧薄荷精油。当出现流鼻涕、流眼泪、眼睛痒等过敏症状时，先用冷水洗洗脸，给面部一些清凉的镇静感，再把1~2滴前面提到的调配好的复方油涂在仍湿润的脸上。 虽然这个配方做不到让人体对过敏原不再起反应，但至少能够减轻过敏带来的不适症状。且随着使用精油的时间慢慢增长，就能有效矫正与调节人体的免疫系统，使免疫系统不再那么错乱。 皮肤损伤 皮肤损伤通常分为两种：开放性与密闭性。通常所谓的皮肤损伤是指皮肤出现开放性伤口，受伤处有血液或是组织液渗出，包含擦伤、撕裂伤、刺伤等。 出现开放性伤口，第一时间要先止血，可用具有消炎杀菌功效的纯露或生理盐水帮助清洁伤口和止血。然后可用精油純剂或调配好的膏油涂抹伤口帮助愈合并保持伤口干燥。 在伤口恢复过程中，要密切观察伤口情况，如果出现伤口迟迟不见愈合，甚至持续红肿、流脓、疼痛，就要及时就医，以免出现更严重的感染问题。 配方推荐 伤口处理两步走 纯露消炎止血：两个建议配方，，可交替使用。用于清洗伤口，或湿敷于伤口，帮助消炎止血。 1、罗马洋甘菊纯露10ml+岩玫瑰纯露10ml+金缕梅纯露10ml混合。 2、永久花纯露10ml+山金车纯露5ml+矢车菊纯露5ml+薰衣草纯露10ml混合。 精油促进愈合：将没药8滴+苦橙叶5滴+白松香7滴+醒目薰衣草10滴+雷公根浸泡油5ml+昆士兰坚果油25ml，一天四次涂抹于伤口，或做成油膏，睡前涂敷。 如果手头没有这么多精油来调配这么华丽丽的土豪级配方，在用纯露清洁伤口后，用1~2滴没药或大西洋雪松純剂涂抹伤口，就能起到很好的加速愈合的作用了。 Q 对付皮肤小伤口，原老师有什么精油推荐呢？ 原文嘉 恩，说到对付小伤口的精油，永久花是毋庸置疑的第一推荐。意大利永久花精油极其温和，可以直接純剂使用在开放性的伤口上。特别针对流血的伤口，止血效果显著。可以消毒伤口、加速愈合，并有很好的止痛效果。 Q 純剂使用啊，这倒很方便。是因为稀释使用效果会打折扣吗？ 原文嘉 那倒不是。研究表明，意大利永久花精油在1%与高浓度状况下效果是一样好的。虽然永久花精油的价格不便宜，但是在使用上只需要很少量就能发挥极佳的疗愈力，其实性价比是相当高的。 Q 听说永久花的抗衰老效果也很不错？ 原文嘉 当然啦，它原本就叫永久花啊，永开不败，抗衰老的效果能不好吗？其实永久花的作用绝不仅仅是对付开放性伤口和抗衰老。它对于淤青和血肿也有很好的缓解作用。你可以将永久花精油用任意手边的基础油稀释成1%的比例，涂抹淤青或血肿部位，消肿的效果会很明显。 永久花还可以淡化疤痕，去除妊娠纹。在100ml基础油里加入1ml永久花精油和15ml玫瑰果油，就调配成一瓶强效疤痕修复油了。每天在疤痕位置涂抹2~3次，持续使用至少6个月就能看到效果了。玫瑰果油里的Ω-3脂肪酸与永久花精油中的萜烯化合物之间产生的协同作用非常奇妙。就连顽固的老旧疤痕也能被它慢慢淡化掉。 湿疹 北方的春天干燥多风，而南方进入梅雨季却过分湿潮，会引起湿疹高发。 中医认为，湿疹的病因源于人体内同时存在过多的“燥”和“湿”这两种相反的元素，要想办法协调两者才能有效缓解湿疹症状。 芳香疗法在处理湿疹的机理上与中医有相似之处，重在恢复人体的平衡。选择“居中”协调的精油，帮助受损皮肤再生和正常化。
配方推荐 三类湿疹的精油对策 干性湿疹：将天竺葵、穗花薰衣草、琼崖海棠，以2：2：1的比例调和，加入芦荟胶中调成约2%浓度即可涂抹患处。 渗出性湿疹：岩玫瑰、马鞭酮迷迭香、琼崖海棠，以2：2：1的比例调和，加入芦荟胶中调成约2%浓度即可涂抹患处。 脓疱型湿疹：柠檬尤加利、熏陆香、侧柏醇百里香、月桂等量混合，将混合的复方油与琼崖海棠油以2：1比例混合，加入芦荟胶中调成约2%浓度即可涂抹患处。 采访专家：原文嘉 加拿大英属哥伦比亚大学化学系毕业 英国国际芳疗师协会（IFA)专任讲师 加拿大芳疗师协会（CFA）专业认证芳疗师 加拿大BC省注册芳疗师 英国国际芳疗师协会（IFA)高级认证芳疗师 美国国家整体芳香疗法协会（NAHA)会员  |
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