【原】一边讨好，一边抱怨，怎样跟讨好型人格说再见？

【第1102篇原创文章】

（其实并不是真的一无所有）

一些人会因为过度讨好和付出，

感到失望之后，

会对自己说：

“好！谁也靠不住，只能靠自己了！以后就过好自己了！”

“自己该吃吃、该喝喝，不必对别人那么好”

那么，这么想之后，

心里会舒服吗？

我问过很多人，

大家的回答都是：

“并没有，内心感到更孤独和委屈了”

写公号这么多年吧，

分享一个现象给大家。

每天我都会收到各种的点评，

大部分说的都是感谢的话，

但也有少部分读者，是很尖锐的点评，

质疑、否定甚至谩骂。

我想说的是，

这些都是她们自己内心的投射，

和我本人没有绝对关系。

那些喜欢我的，感谢我的，

不一定是我做得多好，

而是因为他们内心的向往，和我同频、同向往、志同道合，

所以真的不必因为别人的表扬就飘飘然，

就觉得自己特别厉害了。

同样，那些质疑批评和谩骂的，

他们几乎不支持我，但是对我要求很多，

所以，他们向外界投射的也都是负面的能量，

从别人身上看到的也都是不好的东西。

那么，何必被别人的评价

牵着鼻子走呢？

（不是说这样就能做到，而是一个方法而已）

牛妈心语

最后想说的是，千万不要将自己的“讨好”归于一种美德，这样可能会给你造成错觉，误以为自己在做好人、做好事，这样的话，你内心“受伤害”“失望”“不值得”“委屈”的感受会愈发强烈。

所以，换句话说，当我们对别人“失望”，感到“委屈”，真不一定是别人的错，可能是我们的期待不合理，为什么期待不合理？或许是因为我们太急切地盼望回报，盼望别人说我们好，夸奖我们。

当然，可以肯定的是，你是善良的，这么善良的你，当然值得被世界温柔以待。

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