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索菲心语第49期:人过中年后应该有的心态和状态

 一叶落知秋66 2021-08-01

     人过40岁,即步入中年。生活上有老下有小,处爬坡阶段。职场,大多协助,或单独负责一项工作,时常处于爬坡。中年人,可谓辛苦!中年人该有怎样的心态、状态呢?

    1、坦然接受,即使遭受很大困难。

     接受是最好的解决办法。接受什么?所遇到的人和事,甚至疾病,之所以让你遇到,都是有原因的,要坦然接受。而不是抱怨,甚至否认。有人说,人过中年,做一个现实主义者,说的也是要埋头于现实,不去空想,干好自己的分内之事,不去妄想,认真体会遇到的,感受水般的流动,即便是泪水,也有味。

    2、要有目标,即使是很小的目标。

    步入中年,会发现没有了自己的时间,时间过得飞快。没有了目标,从自己手里过去的时间就没留任何印记。假如有了目标,不断付诸行动,给每段时间打一个标记,像最开始人类结绳记事一样,时间也就有了具体的内涵。目标尤为重要,即使很小。

   3、走路带风,即使走的很艰难。

   说的是要有紧迫感。中年后,手脚越来越跟不上。越是这样,越要甩开膀子,迈开步子,踏实走好脚下路。有人说,为什么中年人为什么成熟、稳重、踏实,因为中年一旦失败,需要很长时间才能恢复过来,输不起,所以才踏实走好脚下每一步。走路带风,是一种好的状态,多尝试。

    4、远离懒癌,做个行动者。

    懒癌说的是总是抱怨这也不好那也不好,懒于改变自己,堕于行动,自己邋遢,让人反感。一定程度上存在这种情况。患上懒癌,常常啃老,经常抱怨,甚至与社会、时代格格不入。远离懒癌,最好的办法是走出,走出舒适的家,走出舒适的工作环境,让眼界朝井外看,不做井底之蛙。一旦走出去,就有改变的可能,至少不会像现在。

   5、倒掉失望,不抱希望,做到不放弃。

   不如意,甚至失败,都是暂时的,要相信自己,不放弃,不断积蓄力量,努力前行,终会到达目的。不盲目攀比,看好自己的目标,走好自己的路,很重要。路边的声音仅供参考。别人说的,也没说一定要你接受,有者改之,无者加勉。

    6、不成为手机控,常与经典书、人相伴。

    手机给人带来方便的同时,也让人变得眼高手低,不爱运动,买东西手机一点即可,订外卖一键下单就完成;不爱思考,手机信息鱼龙混杂,让人难辨真假,大量时间被耗尽其中,甚至刷视频、上网成瘾,但离现实、事实却很远。控制用手机的时间,限制关注的内容,适当远离手机,将有限的时间用在阅读经典书籍,与有思想、爱思考的人交流,用在深入调查研究现实情况,效果往往会好。

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