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来自： yibing168 > 《肝》
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不藏私！中医春天养肝3秘诀大公开(图)
中医春天养肝3秘诀大公开(图)为防范上述症状发生，民众应从日常就开始保养自己的肝脏功能，除了减少使用烟酒等，易伤肝的物品外，更要改变自身的饮食习惯，从根本调理体质，加强肝脏功能的运作，自然就...
关于肝癌三件事
肝癌是我国高发的癌症之一，发病率仅次于肺癌。肝癌的发病与生活、饮食习惯都有很密切的关系，其中以乙肝和饮酒为主要诱因，那么我们在日常生活中要如何预防肝癌呢?有办法阻止肝癌发生吗?今天就跟着陈...
养肝/补肝/护肝，怎样养肝护肝，养肝护肝的食物
养肝/补肝/护肝，怎样养肝护肝，养肝护肝的食物补肝,益肝,护肝,清肝,疏肝养肝，就是保养肝脏的意思，养肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食...
日常怎么护肝？
日常怎么护肝？中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。肝脏不但是人体中最大的消化...
夏季要想养好肝？饮食要注意这几点
饮食要注意这几点。其实想要降肝火并且让自己的肝脏稳定，可以在饮食中调理，在日常饮食多注意这几点就能够让肝脏恢复正常，并且保持在正常状态。温馨提示，在夏季肝脏是最容易出现问题的，不仅容易出...
冬季如何养肝护肝？
冬季如何养肝护肝？1.合理膳食、均衡营养：在饮食上调整好饮食结构，多食用些对肝脏有益的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，可谓是养生保健的基础，其对免疫力的提高、...
在日常的生活中，你知道怎样，养肝护肝吗？
在日常的生活中，你知道怎样，养肝护肝吗？肝在我们的身体中是一个很重要的器官，在我们的日常生活中，一定要养好护好我们的肝。如果我...
照顾你的肝 中医师教私房养肝茶
照顾你的肝 中医师教私房养肝茶。除了从日常生活饮食习惯着手外，也可以透过饮用具有疏肝理气、平肝息风、滋养肝阴效果的中药茶饮来达到养肝、护肝的目的。除了透过中医药膳、茶饮来达到养肝补气的作用...
健康：流感不再来！春天养肝防病3祕诀
最近流感病毒肆虐，面对来势汹汹的流感疫情，你做好防护了吗？春季最重要的就是肝病与风邪（感冒）的防治，在中医对于肝脏系统的调养和护理上，除了透过药物、食疗来加强调理外，更要注意下列几个要点...
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