1.成药自疗法 (1)芬必得,每次服0.3克,每日3次。 (2)追风透骨丸,每次服6克,每日3次。 (3)小活络丸,每次服6克,每日3次。 (4)大活络丸,每次服1丸,每日2次。 2.验方自疗法 (1)虎杖、老鹤草、牛膝各15克,用水煎服,每日2次。 (2)大通筋、南天竹各60克,用水煎服,每日2次。 (3)当时15克、牛膝15克、白芍30克、威灵仙30克、鸡血藤30克、桂枝10克、制川、草乌各3克、细辛3克、甘草10克,用水煎服,每日2次。 3.饮食自疗法 (1)马铃薯300克、胡萝卜300克、芹菜200克、苹果300克、蜂蜜30克,前四样榨汁加入蜂蜜饮之。 (2)粳米60克、羊肉50克、生姜10克,煮粥食之。 4.外治自疗法 毛茛全草60克,捣烂,敷贴于环跳穴(小腿后曲,足跟正对臀部处)风市穴(直立两手下垂,中指尖正对大腿外侧处)、委中穴(两膝国窝正中处)、昆仑穴(外踝关节尖至跟腱中间凹陷处),每次1-3个穴位交替使用,敷药至局部烧灼感时即揭下,用药后1-2日,局部会红肿热痛,两天后发生水泡,疼痛加剧,此时应将水泡挑破,外搽龙胆紫。慎勿感染。 |
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