“大蒜是个宝,常吃身体好”,它是我们日常生活中熟悉不过的调味料,可用作炒菜调料,还可以直接生吃。 那么,今天小编要和你聊一聊你不知道的大蒜,它和我们的生活息息相关。 大蒜功效 1、大蒜可以杀菌消炎 因为大蒜中含有硫化合物,具有很强的抗菌消炎作用,对各种菌类与病毒均有很好的抑制和消灭效果。 【小贴士】吃大蒜可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。 2、大蒜帮助降血压 因为大蒜本身性辛、温,归肝、心经,其所含有的大蒜素有“血管清道夫”的功效。所以,大蒜对辅助降血压有一定的作用。 【小贴士】患有高血压、糖尿病,还是普通人群,每天食用两瓣蒜,都有辅助降血压、扩张血管的作用。 3、大蒜帮助减轻过敏 季节交替, 很多人在这个时最容易过敏,而吃大蒜能够有效减轻过敏反应程度。 【小贴士】每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,尤其是由换季温度变化引起的过敏。现在是夏季到秋季的换季过程,如果你有过敏现象不妨试一试。 大蒜的妙用 1、帮助眉毛长浓密 大蒜可以帮助我们的皮肤促进新陈代谢,帮助眉毛的生长。最佳效果是每天擦两次,睡觉之前擦效果更佳。 做法:有的朋友天生眉毛比较稀疏,但是又想拥有浓密的眉毛,那么小编告诉你:每天晚上睡觉之前,切两片大蒜,擦拭自己的眉毛。 2、治疗关节炎,帮助去除风寒湿气 上文我们讲过大蒜本身味辛、温,有散寒温通之功,那么大蒜对风寒湿气引起的关节炎有抑制作用,但是需要注意的是:不适用于湿热类的关节炎。 做法:把大蒜蒜瓣捣成蒜泥,然后找干净的纱布或者面部,包裹住蒜泥,然后在膝盖上缠绕两圈,再用塑料膜或者保鲜膜包裹起来,敷两个小时。 3、缓解哮喘有效果 一般情况下,哮喘是由于体质虚弱,外感风寒,使病邪不能排出体外,影响肺部而引起的。 做法:在大蒜刚出市场的嫩蒜,买回来洗干净,晾干水分,用蜂蜜浸泡密封保存6个月,到秋冬时期,打开食用,每天一颗,不能贪多。 大蒜在生活中,这样用,效果加倍 1、延长花期 很多朋友喜欢养花,喜欢买已经开放的花插在家里,但是有的花花期不长,插几天就腐烂或者凋谢了。小编教你用大蒜延长花期。 【做法】将大蒜捣碎后放于清水中浸泡12小时,连同水烧开,冷却后过滤,即成大蒜浸出液,将插花在10%的大蒜浸出液中浸泡10~20秒,可延长插花的花期。 2、去除脚臭 夏天来了,很多人容易脚出汗,还脚臭。这时候大蒜可以派上用处。因为大蒜中的大蒜素有杀菌的作用,一天一次,一周后就会缓解脚臭。 【做法】把大蒜蒜瓣切开,然后涂在脚上,就是这么简单。 3、三招教你去除大蒜口臭 有的朋友又喜欢吃酸,但是又担心大蒜给自己的苦味增加负担,在这里小编教你三个办法,分分钟去除口臭。 第一:吃蒜后喝点牛奶,这是因为牛奶里的蛋白质能和大蒜素里的物质发生反应,可以快速的去除蒜味。 第二:嚼点茶叶,这是因为茶叶中的多酚可分解辣素“硫化丙烯”,而茶水有冲刷口腔的作用,也有助于减轻蒜味。 第三:吃点坚果,比如生花生、杏仁、核桃仁等,他们含有的物质能够与蛋白质结合,能快速将嘴里的蒜味去除 结语:大蒜是宝,它的用途非常多,一定要挖掘功效,好好利用。 |
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