|
现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候，保养好自己的身体，这样身体才会越来越健康！好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！ 秋天到了，天气越来越干燥，又到了养生的好时候。不知道大家喜不喜欢吃花椒呢？其实花椒除了作调料以外，还有很多的好处，今天我们主要讲的是用花椒来泡脚，花椒泡脚有三大好处。  一是杀菌消炎治疗脚气。脚气是一种很顽固的疾病，对于许多人来说烦恼不已，然而不管是用中药还是西药，始终都没办法彻底去根治。其实在秋季的时候用花椒煮水泡足就行了，花椒可以起到止痒杀菌的作用，可以缓解脚气患者的痛苦。对于对于真菌感染引起的足部瘙痒或者是脚气，花椒泡脚都有非常好的治疗作用，另外对于香港脚也有疗效。所以花椒泡脚可以说不仅针对脚气，还可以用来应对脚臭，脚发痒等一切足部感染方面的状况。  二是祛寒湿。夏季因为天气热，许多人都会吃冷饮和吹空调，那么身体里面多多少少都会滞留下许多寒气和湿气，这些寒湿藏在身体里面会对我们的健康造成隐患。用花椒来泡脚就可以解决掉这种隐藏的危险。花椒泡脚可以排出身体内的寒气湿气，花椒泡脚的时候我们身上会冒汗，这是正常的情况，代表身上的寒气被驱逐出去了。秋季长期坚持用花椒泡脚，对于身体湿寒比较重的人来说，可以感觉到明显的身体变得轻快了。  第三可以预防流感等病毒。秋季是许多病毒性疾病发生和感染的时期，其中也包括流感，手足口病等。花椒因为本身具有杀菌消炎的作用，另外它还可以增强抵抗力，所以用花椒来泡脚可以起到预防流感抑制病毒的作用。  用花椒泡脚，建议可以直接把花椒放在水里面煮沸，然后放温了泡脚，或者是把水烧开以后把花椒放在里面浸泡，等待其自然变温，然后再泡脚。泡脚温度建议以足部稍微感觉烫脚为宜，温度太低效果也是会打折扣的。你还知道花椒的什么妙用，欢迎留言评论。 夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！ |
|
|
来自： bulaolindtsg > 《人体/健身》
