  人到中年不容易。 青年时期，我们对世界有着强烈的好奇，渴望见识这个世界，征服这个世界，每一天都在做加法。 等到了中年，不管是生命能量还是身体状态，都相对到了一个喜欢平稳的阶段。 所以，中年人的人生，应该开始适应做减法。 要想晚年生活和睦幸福，到了中年应该学会禁欲，学会控制自己的欲望，你就赢了。  人到中年，学会克制情欲。 人是情感性的动物，不管到了生命的哪个阶段，对于情感都有需求。 孤独的时候，我们会渴望温情，寂寞的时候，会渴望热情，这是人之常情，可以理解。 一个成熟的中年人，并非要断情绝爱，而是学会用合理的方法安排自己的情感。 比如经营一份健康的爱情，维持一段正常的友情，呵护一个健全的家庭等等这些需要长期去维护经营感情，才是正常的疏解方式。 而不是寂寞了就去狩猎，孤独了就去乱约，更甚至利用自己的身份去做一些不好的事。  走到中年，人的情感应该趋向稳定的地步，不能再放任自己做情欲的主人，随波逐流。 更不能因为你有权有钱，就可以肆意践踏别人的尊严和情感。 你要知道，这世上很多事情都可以勉强，除了感情，当你随意的践踏别人的感情，迟早会付出更大的代价。 所以中年以后，学会控制自己的情欲，是一件迫在眉睫的事，不要以为你有钱就可以在规则之外，更不要以为你能力大，就是例外。 这个世界是公平的，只有认真对待情感的人，才能得到同样认真的真心，如果一味沉溺纵欲，只会和臭鱼烂虾越混越臭。 人到中年，学会控制物欲。 读书的时候，身上有几千块钱就会觉得自己很富有，有满满的安全感； 毕业前几年，只要每月不是月光，就会觉得前路可期； 后来成家有了孩子，父母渐渐老去，又觉得就算有百万千万，都不够给家庭兜底，甚至常常焦虑不堪。 人生呐，有时候真的不敢细想，似乎每走一步，肩上都有很重的担子，似乎永远不会有真正轻松惬意的时刻。 然而有苦有泪，有酸有甜，不正是我们的人生么？ 或许好的生活，永远不是物欲的极大满足，而是我们真的享受到了生命的每一瞬间。 朋友小时候家里穷，加上他是家里的老二，什么东西都是哥哥妹妹挑选之后才能轮到他。 就像电视剧《请回答1988》里的老二德善一样，在家里总是被忽略，只是他的经历远比电视里的要坎坷得多。 有一年他生日，想要一件蓝卫衣，他父母都答应下来了，结果到了那天又忘记了，那件蓝卫衣，成为了他每年生日的愿望。 工作后，一有钱他就控制不住买卫衣，有时候他也能意识到自己不对劲，但还是控制不住。 其实中年男人的每次疯狂消费，都是在为小时候的失望买单，然而买的再多，也难以弥补少年时期的遗憾。 其实很多人的购物欲，多半根源都在这里，因为小时候没有得到满足，所以长大后疯狂报复性消费。 然而一个成熟的中年人，应该学会自愈。 如果一味的放任自己沉溺在小时候的失落中，那么你终身都难以摆脱物欲空虚的折磨。  人到中年，禁欲是最高级的性感。 中年以后，人应该学会做减法。 人到中年，对于人生的体验和领悟，应该进入一个更高的层次，应该变得更睿智，更有智慧。 中年人，不过度放纵自己，不被物欲绑架，享受好的生活，但绝不为了它们让生活步履维艰，过自己能力范围内的最好生活，就已足够。 中年以后，学会禁欲，你就赢了。 |
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