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意拳之“健舞”是怎样的练习？---- 薄家骢
意拳之“健舞”是怎样的练习？意拳健舞实际上就是活步综合试力（含试声、发力）。不然的话，练不出意拳的味道，也就是看不出拳劲儿。虽然芗老有四形的说法，什么“挥浪”、“惊蛇”、“游龙”、“白鹤...
意拳站桩珍贵教学，老师讲的真好！
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谢永广老师演示意拳整体发力
谢永广老师演示意拳整体发力。谢永广意拳堂。意拳堂是一家致力于意拳文化推广的专业机构，坐落于邯郸高档园林社区——赵都新城，由中国意拳第四代传人谢永广老师创办。意拳堂旨在传承中国意拳文化，专...
意拳
意拳简介：意拳，又名大成拳,中国内家拳术的一种,源于心意拳。包括：站桩、试力、走步、发力、推手、单操手、实战散手等。是清末民初河...
薄家骢 意拳教学系列3 意拳试力
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《意拳（大成拳）技击家王选杰》
恩师。
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