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来自: 学到老图书馆nd > 《健康知识》
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纪录片《纤维对人体的益处到底有多大》
生吃降火,熟吃健脾!正大量上市,10元5斤,每天吃一点,作用真大,不懂吃真可惜!
这里有几个建议:生吃红薯:保留红薯的原始营养,可以生吃。熟吃红薯:熟吃红薯可以更好地吸收其中的营养。推荐的做法有烤红薯、红薯粥...
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小小红薯有神通 减肥抗癌益处多生活中很普通的红薯,曾经被世界卫生组织评为“冠军菜”。红薯是均衡的食品。据专家介绍,红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止、减肥、健美和抗癌等作用。每100克...
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菊粉、低聚果糖在消化健康领域的应用
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